Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

à m thuc viet nam những món mì xào ngon Mì trứng xào Bánh tráng cach lam ech canh thit vien gỏi ốc muc dua chả lá mắm lóc Bánh phục linh lam thit chien sot chua ngot mì gói xào cay ViệtNam dưa củ cải muối com cuon rau cu kho măng huong dan lam banh tart xoai ª lam macaron kieu y bánh cookies dâu chất cồn rượu bia giấc ngủ Banh duc cút rán xả ớt Bí quyết giảm mùi nồng của mắm tôm cach lam suon cuu nuong trung thu thit bo cuon la lot chien trung hap tom bánh tôm chiên Muc xào sup băp si Ba khia ngam tac cháo gà ta mon canh ca sử dụng nấm xào rau thơm Chộn Tuong ngọt bun rieu tom ạu chuối kho chay mi an sang mi tron thit xa xiu phú nhuận trộn đu đủ cach nau pho ga mon an phap canh bắp nấu cà rốt chọn chuối không hóa chất kem que trà i cà y món chè ngon ghẹ xào me mi y xao phản ứng hóa học món ăn từ thịt gà đùi gà kho bánh qui cho giáng sinh trứng cút nấu nước dừa tươi cach lam sinh to chanh day goi coc chua cay cach lam nom kho sac thịt đà điểu rán bao tu heo ca chien mam me bánh úc tÃƒÆ món bò kho ngày tết mon ca loc lam cha ngheu bong bi Moo Beef Steak đồ chua Thit Bo kho công thức chè đậu xanh nấu nước cốt nước tương cay bánh vỏ bắp chè đỗ xanh nước cốt dừa gà tiềm ngũ quả bánh nếp khoai lang dẻo là chanh cá rô rán Rủ su kem nau An ngon nau canh chua giá Ạm băp cải nhòi thit Tuần ga chien gion thom tranh 3D banh pho mai sau rieng mousse chanh bánh nướng nhân dứa chã Bánh quy bơ banh noel mit hap gio song Ãp cơm thịt gà hội an mon ngon tu ca tim thạch đậu nành sa si mi cà bong so dua Xiu nấu chè trái cây hạt é salad ngon bò xào măng chua Bánh hỏi cá tầm đút lò nướng phi lê ruốc cá Rượu nếp Banh bao đáng yêu Thạch trái cây món Nhật luong bánh mì chân gà mật ong muc chien xu