Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

mít non chẽm chả cá sốt cà chua du mon ngon dia trung hai bánh sữa chiên giòn bánh táo chiên tẩm đường Thit vien bí quyết làm cơm gà ngon BOT cách làm gà kho tiêu cà ri vit cach lam bun mam tom goi buoi tom thit chuẠda dieu cách làm bò tái chanh cach lam ca ri ga bánh bao nhân thịt nướng nấu miến lươn cắm hoa món cay Thịt heo xào cay kiểu Hàn tom sot thom ngon lam banh day bim bim cá Thịt Gà nuong Lò cac mon tu thit heo mẹ bí quyết cách làm thịt kho tiêu canh sườn BBQ cach rang com ngon Cách làm kim chi lam Crème Brûlée don gian Món không thể thiếu trong thực đơn ngày muối ớt xanh nấu canh tôm chua cơm ngon cơm chiên mặn dưa lưới thá Đón banh chuoi chien gion salad bí ngô Làm bánh mì sữa Cá lăng món ăn trẻ em nước cốt Sò cạch nau sua bap khoai mì Cách làm bánh kem gà ta nướng bua chao khoai mo ngon xốt dầu hào mẹo nội trợ Thích Nhận biết thực phẩm không an toàn CƠM công thức cá chim rim gừng tỏi dạ canh thập cẩm say thực phẩm nước gừng thit xao cu cai man ngon cánh gà chiên sữa Đinh đẹp mắt ăn ngon tỉ bữa cơm ca nuc kho mit non nước ép dưa trà xnah banh da xao cay ngon chả lụa cach lam sua bap non băn chà salad thịt gà rau củ ca nuong banh chocolate ngon bày Ăn ngon cach lam banh bao canh gio heo thịt kho thơm cay cách làm bánh mỳ Cơm niêu Singapore cho dân văn phòng che trung cut sườn kho đậu hủ cà hà p sữa ngô tím gỏi súp cho trẻ em ngô bao tử kho kim chi xào đậu hũ cách chiên trứng ngon Bun thit làm món tôm Chả rươi đặc sản mùa thu Hà Nội Thịt lợn Canh bí xanh tôm thịt đẹp tom chien dua be canh rau cần bánh cưới độc đáo mon viet nam cá rán xào chua ngọt cách làm mứt cà chua bi răng trắng răng rau cải phô mai táo Oc Luoc Nộm kẹo mút ga nhoi hat de lập cÃƒÆ ri gan ngỗng áp chảo giấm balsamic món