Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bún ốc bà lương thiết công thức thịt ba chỉ chiên giòn cach nau che bÃƒÆ ba chè hạt sen cồi sò điệp sốt bơ banh dorayaki thit kho cốt dừa Bánh BO HAP áo cardigan lách cách nấu chè hoa cau mon xao trứng sốt mayonnaise quả dừa macaron pokemon cach nau cao lau Mon ngon gia dinh mam loc Cá nục cach lam ghe CANH GÀ béo phì vỏ táo táo a xít ursolic Soda banh pho cha bong cach lam dua đắk lắk kệ tủ sandwich op la ngon KIM cach che bien banh phu the nhân dậu xanh che thach gỏi sứa Cách tỉa đĩa trái cây đẹp mắt Lan Khều chấm mút ở hồ Donut meo nau nuong đậu hũ sốt hạt bí đỏ lạnh Món PHO Mì Ý pizza com trung xao bo ca chim sot hai vi lỗ tai heo giay bac Cà kho Say mới lạ và hấp dẫn đồ chơi an toàn 7 loại quả mùa hè giúp tăng năng lượng các món ăn từ pho mát Tuong ngọt cách làm khoai tây lắc phô mai các món canh ngon từ thịt bò cac mon che ngon lẩu nâm kim chi phỏ vịt quay cach lam goi ca hoi cách làm bánh bò nướng quên ngá cach nau ragu chay ngon hủ tiễu cảm nẠm kim chà m hẠp quan Thit nướng Lớp canh bi dao gà chiên xù cach nau xoi khuc sườn non nấu đậu quả khế cà ch nẠu canh chua cách nấu cơm gà Banh bo nước cot dua thùy cach lam mut tao chè thap cam bánh bông lan đường gỏi thịt chay cách làm bánh trung thu tại nhà Cá Kho ngon uc ga nuong sa te banh nhẠn thạch bào bento ca Ấn Độ tom su canh moc nau mang ngon dà ng cha muc mực nấu nấm kem bo lac Khoang canh ga xot chua ngot pha cocktail quất chế biến món xông khói sup ca diec chien phở xào hải sản thịt mì trộn sốt mè oc chuoi dau cá cờ sốt cam udon trái cây sốt mật ong chùm ruột Cách chọn dừa xiêm chuẩn ăn cách pha nước chấm bánh cuốn món Nhật chè nếp khoai môn món ăn malaysia bó cải chiên Món nước đậu phụ xóc vừng