Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh nhan dua Cách làm Tép rang nau tom cách làm thịt ba chỉ cháy cạnh vịt úp thau chả tôm chiên giòn banh canh tom xôi gà gà xào đậu phộng ngon Goi chua ngot miến khô nau gan ga xao chua ngot i Cach lam banh mì Cách làm bánh xeo Cach nau xoi banh quy ngon Cach nau mon Luon xao gói cuốn Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng lau hai san khoai tay loc xoay công thức bánh 7 màu kho cá trắm cach lam banh tai heo cá rô kho cà mien xao cua bien Cocktail măng tây tôm bánh trâng mon kieu my bo cuon xa lach dang bánh kem dâu tây Sương sáo chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ canh giò heo măng tươi lÃƒÆ m bÃƒÆ nh Những món quà nhỏ xinh tự mình làm cách làm lẩu cua đồng trứng rán xúc xích mỳ spaghetti Thịt ba chỉ Cuốn rau củ chay ngon cho tháng 7 âm lịch lam trà sua mi nam so huyet xao me cach nau bun bo hue nâu SẠlót má ¹ pancake sua chua lagu gà mit hap gio song mit hap gio song ca sĩ Khánh Ngọc che khoai mon bot bang đồ uống chống lão hóa ruốc thịt thit vit om cơm nấu thập cẩm cach nau canh bi dao nấu xôi sirup Sóc Trăng dui ech xao Cach lam thach cá basa bi quyet nau an cách làm món thịt băm rang thịt heo sốt xi dầu lót trứng chiên mộc nhĩ Phố mi y tron cach lam bun Mẹo nấu món Thái Lan ngon tuyệt đề món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé lam bo tu lam bo vien sân cach nau com chien trai thom cá xào hành cach lam thach xối nau mi quang bo ga nước ép canh sườn heo hầm củ quả cách làm tương vịt hầm sấu Cánh gà chiên làm bánh quy ca ro nuong ot Những món ăn sáng chay hấp dẫn cho cả thực đơn ngày tết chè khoai mỡ bột sắn dây ốc nấu chuối đậu hướng món ăn xôi hấp lá sen xôi gia vムTrà i banh deo ngon mì trứng cuộn thịt heo tìm nấm chiên com chay cách chọn chuối bí ngòi tự làm mứt cà rốt ca tre kho nam meo xé ç ª cach nau bún sườn mam tom thom ngon thit bam xao bữa cơm bánh Đậu