Ngọn su su xào tỏi vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Hãy chia sẻ với bạn bè về món ngọn su su xào tỏi để ai cũng trở thành chuyên gia sức khỏe cho gia đình nhé.
Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi

Đánh giá một món ăn ngon dựa trên nhiều tiêu chí như : Hài hòa hương vị, cách nấu, nguyên liệu… Có những món ăn không cầu kỳ về nguyên liệu, không bắt mắt về màu sắc nhưng nhắc đến tên cũng khiến người ta mê mẩn, cuốn hút về vị giác. Những cọng rau xanh mướt giòn giòn ngọt ngọt xen  lẫn vị thơm của tỏi. Hôm nay, mình sẽ giới thiệu đến các bạn một món xào quá ngon. Đó là món ngọn su su xào tỏi.  Nếu bạn chưa biết cách thực hiện món ngọn su su xào tỏi như thế nào thì có thể tham khảo bài viết chia sẻ của mình dưới đây nhé.

ngọn su su xào tỏi ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi ngon su su xao toi

Nguyên liệu cho món su su xào tỏi gồm:

  • Ngọn su su : 500 gam
  • Tỏi : 1 củ
  • dầu chiên: 2 thìa
  • Gia vị: Bột gọt (mì chính), hạt nêm, đường, nước mắm

Các bước thực hiện cho món su su xào tỏi gồm :

  1. Ngọn su su : Tước sạch xơ, bẻ ngắn 6-7 cm rồi đem rửa thật sạch và để ráo.
    Bạn có thể trần qua ngọn su su trước để rau được xanh và khi xào dễ thấm gia vịTỏi : Bóc vỏ, ⅔ (hai phần ba) băm thật nhỏ, ⅓ (một phần ba) đập dập.
    Ngọn su su  ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi Ngon su su
  2. Làm nóng dầu, cho phần tỏi băm vào phi thơm rồi cho  ngọn su su vào, đảo đều và nhanh tay.
    Cho 1 muỗng hạt nêm + ½ (một phần hai)   Bột gọt (mì chính) + ½ (một phần hai) nước mắm. nếm nêm lại cho phù hợp với khẩu vị gia đình.
    Khi xào nên để dưới lửa to để rau được giòn.
    Xào tỏi với su su ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi cho toi vao xao cung ngon su su
  3. Trước khi nhắc rau ra khỏi bếp, cho phần tỏi đâp dập vào, đảo đều tay, cho ra đĩa và ăn kèm với cơm nóng.
    Bạn thắc mắc tại sao lại cho thêm tỏi vào bước cuối này mà không cho hết vào ngay từ ban đầu không?. Bởi mỗi một giai đoạn, các bước đều ảnh hưởng đến chất lượng của món ăn. Bước cuối này  “Tỏi” sẽ làm cho món ăn của bạn vừa gia tăng về hương vị, vừa hài hòa về màu sắc trông rất hấp dẫn.

Vậy là chỉ với một vài công đoạn giản đơn bạn đã có món ngọn su su xào tỏi vừa thơm, vừa giòn lại tốt cho sức khỏe. hãy thêm món ngon này vào danh sách món ngon gia đình để có những bữa ăn thật ngon và đa dạng nhé.

Bạn cũng có thể tham khảo cách chế một số món xào khác từ tỏi, chẳng hạn như với món rau muống xào tỏi, su hào xào tỏi nhé !

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ nhưng bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

gà sốt Lê Quý Đôn sườn non rim mặn ngô non công thức cà tím xào tỏi khoai môn Canh bò viên nấu khoai môn bánh sandwich pizza xao chua ngot Làm bánh bao salad cu den ngon tôm sấy cach nau chao gan heo cac mon an ngon Che đau xanh Vi ca 5 món kho rim không đến 40 000 đồng trứng chiên nui nơ trộn thắt nút hinh anh banh cách làm chân gà ngâm kem cacao chuối cha gio thit ga ngon Đồng Xuân nước ép dưa lưới sữa đặc chiên giòn canh trứng Canh hẹ nấu trứng ngọt mát Hà My khéo tay may vá miến trộn lươn chay cách nướng bánh cookies cacao Cá nướng trung nhoi thit thom ngon ép cà rốt mong heo ham dau phong sườn non chiên sả cay cach lam trung cuon pho mai canh gà trứng tráng khoai tây mứt dừa trà xanh bánh bông lan mùi lê Sup ga dạ dày bánh tằm bau hap bánh tai Mon bo kho bánh trái tim thẳng đứng cach nau bun thai may mũ chả giò chien chia sẻ mẹo vặt nộm xoài xanh ech chien gion đậu Cá Tháng Tư Tự làm bánh gối từ A mì Ý Bolognese Ragu Bolognese pasta sốt bánh qui hình gấu trúc me chua salad trung ngon công thức nước kẹo mút chuối nhúng chocolate sinh tố sữa đậu nành vit quay Rau muon Sương sáo cach lam dau phu cách nấu lẩu xí quách Tết nguyên đán Thịt vịt kho súp đậu hà lan Giải nhiệt Thần nem chua ngon là cua nấm rơm nấu canh mướp làm mẹ cà chua bẠp tranh treo tường chả huế bún thang gà ta Tết cổ truyền Hà Panna Cotta món Ý kem tráng miệng cach lam gio heo ham ngon cach nau suon non kho dua Những điều cấm kỵ với cửa trong nhà Mì ý xào nghêu khoai Phong phú cách tỉa rau củ quả nấu xôi đậu phộng thịt bò sốt vang Kim chi cải thảo cay mà ngon lam banh khoai Râu câu dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên lam banh gato Tteokbokki Đu rau câu vị bắp cach lam mi trung xao nghề làm muối ớt xanh nữ Rau mà mut vo cam ngon hap thit bo cá kho thớm Vi phở cuốn tôm tươi gà bọc xôi dinh dưỡng tập trung cá hồi trứng Cún Khang Ngọt thơm canh bí đỏ bò trứng chiên cuộn sữa nấu lagu chay mon sot dà y Nhâm nhi với rù rì mát chao bi do thom ngon canh nấm