Vị ngọt đậm đà, bí mềm và thấm mùi thơm của thịt xông khói, vị ngọt bùi của cá. Dùng nóng với mỳ xốt cà chua và dầu ô liu. Thịt xông khói cuốn bí đỏ và cá
Thịt xông khói cuốn bí đỏ và cá

Nguyên liệu gồm có:

Nạc cá tươi 350 gr ( lọc lấy lườn cá là tốt nhất )

Bí đỏ 600 gr

200 gr thịt ba chỉ xông khói, loại dải mỏng, dài, dùng để cuốn.

Nếu không có thì mua nguyên một miếng ba chỉ xông khói dài rồi lạng mỏng.

Hành, tỏi băm thật nhỏ một ít, bột nêm, hạt tiêu, dầu chiên.
Thc hin :

Bí đem cắt thành những thanh bằng ngón tay, dài chừng 4, 5 cm.

Bí đem cắt thành những thanh bằng ngón tay, dài chừng 4, 5 cm.

Lườn cá thái bề ngang gần 2 cm, dài 5 cm. Đem ướp với hành tỏi, hạt tiêu và chút bột nêm ( không cho mắm kẻo thịt cá bị mềm nhũn, rán sẽ vỡ )

Bỏ bí đỏ vào bát chịu nhiệt, nêm một ít bột nêm cho bí không nhạt quá, đậy kín và làm chín trong lò vi sóng chừng 3, 4 phút, lấy ra để nguội bớt.

Cũng có thể đun bí với hai thìa nước và chút bột nêm trong nồi, lưu lý bí chỉ hơi chín, đun lâu dễ bị nát.

Kẹp miếng cá ở giữa hai miếng bí, dùng dải thịt xông khói, cuộn tròn lại ( không cần ghim ).

Bác chảo láng ít dầu, để nóng già, xếp cuốn bí vào rán cho cá chín, thịt sém vàng, ra chút mỡ thì được.

Cá, và bí ngọt đậm đà, bí mềm và thấm mùi thơm của thịt xông khói, vị ngọt của cá.

Làm ít mì với xốt cà chua, dầu ô liu, dùng kèm món bí cuốn. Theo Blog Người hay ăn
http://naungon.com/images/blog.360.yahoo.com/blog-Vs8kDqYlbK_8.H0iEfb.Tjdq4g--?cq=1&p=1943

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

thạch viênsúp hải sản">cách nấu súp hải sản nhà hàng lẩu lươn xáo lăn chọn bơ ngon chè trứng gà sup dua xanh thom cốt lế nướng sup bi do ngon mon an cung gia tien Hạn bo chien gion nước màu hạt điều lươn tẩm bột chiên giòn rau cu qua chữa hóc xương cá Amthuc Duoi bo ham Nước mam cham óc nấu cà ri gà cách làm giò heo ninh Jap Chae Ä am cac mon kho nau canh moc tha ca kho ca huong dan lam mi trung xao com ha noi 膼岷璵 sườn ngon kho tau 2 cải thiện sức khỏe đường ruột ăn tết Xào nộm dua leo cắt tỉa tai heo hầm cuộn hà ly những món cơm chiên ngon bánh kem Canh cua canh đu đủ thịt gà ca bac ma sot ca cha ca tram muôi dưa chuột đồ trang trí mực xào sốt dâu công thức làm muối tôm lam banh bong lan pho mai bep canh rau nhút mất điện lam mut mit trư che chuoi hap cà ngon bánh cà chua bi đầm cơm chiều miền trung hau nuong bo toi ngon có thai cá thu nhật cach pha mat ong chanh ngon cach lam trung chien ot chuong Tôm chiên bột Mẹo giúp bạn chọn cua ghẹ ngon huong dan nâu an bánh xèo nhân ngọt tự làm trà sữa bánh tét nhân đậu xanh thịt cốc tai sữa trứng xả com ngon hoa đào bun tam com tam com tron bo xao sa ot nhung quan oc ngon o sai gon công thức rau câu dừa nắng nóng Nước leo các loại canh hến đậu phụ kho bắp bò quå å µ công thức hải sản xào cải thìa rau cai mi goi boc khoai tay chien gion Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc hỗn hợp chè táo xọn panna cotta xoai ngon