Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

cach lam mut quyt Chạo gà Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm vãƒæ quả đu đủ Măng đắng món ăn của người Tây Bắc bơ dầm sữa đá trà o trái cây khô Tuong ngọt canh tôm tươi mon ăn chay ếch sua chua trai cay ngon trứng rán bắp non bánh cho lễ giáng sinh Nước mắm Chung công thức gà xào lá chanh đậu hủ thực phẩm giảm ham muốn tình dục Đổi gió với bánh mì sốt vang phố lòng xào hành Lòng xào hành làm món dau hu xao thịt nướng riềng mẻ quả mâm xôi Coffee Thịt chuột đồng miền Tây một miếng thuc an Du lịch Nhật Bản qua những món ăn đặc lam cha gio hai san tương cà cay cach lam sua chua dam dau tay che ba mau bơ xào nghêu Châu suon sot toi cay mon so trứng cuốn cà rốt Cách làm bánh gối nuoc chanh ep cupcake mà kem với mít vải ren kim chi homemade thắp mut quat salad rau củ nướng Mẹo nhỏ để làm bánh trôi bánh chay ngon bánh tôm chiên nem tai ba hong cach nau dưa cải chua xào banh my bo toi bánh tôm Hà Nội Tiramisu tráng miệng món Ý Zio Bello ga nau canh nấu chè dua xào thịt bắp hột vịt lộn rang me xanh Lạ miệng nhộng ong rừng xào ớt chuông Khoang X么i banh my sandwich ngon Cất đồ viên Heo Rừng hướng dẫn làm chả quế bo nuong mi Y cach lam thit bo xao can tay bánh kem ngon hết sảy kiwi phở bò sốt vang ngon mon ga tiem Món tôm rim Bun thit món tết dân dã bánh ít trần tôm Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập sushi ca hoi ca chua nhoi hai san é ºå cách làm bánh nếp Hạn tay c º chao vit lam rau cau 3d mẹo làm mứt dừa ngon nghêu hấp ớt sả sữa lắc cá vược nem thập cẩm chiên Tạ SÃƒÆ bánh cookies dâu công thức cocktail thịt ba chỉ chiên giòn Mỳ quãng cÃƒÆ Basa trÃƒÆ bánh bột mì banh ca rot gà xào nutella cotton cake Canh ga chien canh rau cải Dân dã món canh trùng trục My xào dương não bộ thực phẩm dinh dưỡng Nem lụi xiên que thịt gà xào mướp hương ga hap toi salad kiểu nhật ga Nướng dà salad rau củ cách làm xôi goi trung quả lựu