Một bữa ăn nhà mình chỉ với 50000 đồng mà vẫn có đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Thịt rang cháy cạnh, bò xào bí ngòi và canh rau muống sấu
Thịt rang cháy cạnh

bữa ăn ngon, dễ ăn với món thịt rang cháy cạnh, thịt bò xào bí ngòi và hành baro, rau muống luộc, canh rau muống dầm sấu.
Nguyên liệu gồm có:

- Thịt bò: 1 lạng - 15.000 đ
- Thịt lợn ba chỉ: 4 lạng - 25.000 đ
- Rau muống 1 bó: 5000 đ
- Bí ngòi 1 quả 2 lạng: 2000 đ
- Hành baro 1 cây: 1500 đ
- Cần tây: 500 đ
- Cà chua 1 quả: 1000 đ
- Các gia vị khác ở nhà có sẳn, kể cả quả sấu.

Cách chế biến:

Thịt rang cháy cạnh

Thịt rửa thật sạch, xắt mỏng.
 
- Phi hành cho thơm với dầu chiên, sau đó bỏ thịt vào chiên cho chảy bớt mỡ, cho tí nước vào, nêm hạt nêm 2 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng đường. Đun lửa nhỏ cho đến khi thịt thấm gia vị, nước thịt keo lại, nhấc xuống, trút ra đĩa, rắc tiêu lên trên.
 
Thịt bò xào hành baro:
    Nguyên liệu cho món bò xào  
Các loại nguyên liệu cho món bò xào rửa thật sạch.
Thịt bò rữa sạch, xắt mỏng, ướp một ít hạt nêm, tỏi băm thật nhỏ, để thấm khoảng 10 phút.
Bí ngòi ngâm nước muối, để nguyên vỏ, thái xéo.
Hành ba rô thái xéo. Cà chua bổ kiểu múi cau làm 4. Cần tây cắt khúc.     Món bò xào hành baro và bí ngòi  
Phi tỏi cho thật thơm với dầu, trút thịt bò vào xào vừa chín tới, trút ra đĩa. Xào bí ngòi và cà chua gần chín, cho hành baro, cần tây vào nêm gia vị vừa ăn.
  Thịt bò cho vào xào trở lại với các nguyên liệu trên cho thấm. Cho ra đĩa, rắc chút tiêu.     Rau muống luộc:    
Rau muống luộc vừa chín tới, nêm một ít muối vào nước cho rau giữ màu xanh. Vớt rau ra đĩa.     Bát canh rau luộc dầm sấu     Cho 3 quả sấu vào nồi nước rau luộc, đun cho sấu mềm, dằm nhẹ 2 quả sấu cho nước chua chua.     Nước mắm tỏi ớt dầm sấu
  Làm nước mắm tỏi ớt, dằm thêm 1 quả sấu để chấm rau.
Thế là cả nhà đã có một bữa ăn ngon làm rồi.
    Bài và ảnh Mẹ Khánh Huy
Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò quả sấu

xôi khoai mì trÃƒÆ Tuyết Nguyễn Cá kèo kho gừng ba chỉ kho Puerto Cach nau pho chay ăn nấu công thức sinh tố sữa đậu nành mix làm nước chanh hương quế thơm ngon cách làm món gà nướng HẠi cach lam gio lua cuon tom Thà cach nau che ngon cơm nắm cà mau bắp bò xào đỗ sốt dầu hào Ăn hải sản an toàn kem trang mieng thạch khoai tự làm bánh quy sua chua da Ngô NEM Rau qua Canh bí làm cocktail dâu tây thịt gà xao soup củ cải muối nau buta kakuni ngon cach lam sua chua chanh day máu trà chanh leo Mi tron phở xào bò giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic cach lam ngao hap ngu vi bùi ã nên tránh những thực phẩm trung quốc bánh bèo chay Bánh bèo chay ăn rồi lại canh muop thit vien bò xào hap Thịt ngan Tuyết Nguyễn Sữa bí đỏ đậu xanh dễ ChẠCà Bánh bao nui xào rau củ rau bơ trộn sữa cach lam banh quy đậu xanh chiên ca thu kho ca don gian dưỡng chất mon Nhat Hai món ngon từ hến ấn tượng du khách nôm lươn chien banh khoai bún bo xào rau củ Món súp hawaii bánh qui nau che troi nuoc Lan mứt đại hoàng chân giò lợn cà kho sung chất xơ rau quả chức năng hệ tiêu hóa chất công thức cocktail Châu Đốc duong trung cuon nam món hấp mắm cá thu hấp con sứa dương châu chÃƒÆ khoai cach lam bi dong do cach lam sup bap cua cơm Bento nước ép dưa hấu Nga Nguyễn sinh tố dưa hấu xoài trà Cac mon xoi là chanh miền bắc bánh gato trái cây vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa Dau hu CHẠngô nướng mỡ hành cua bay sot me ngon cach lam kim chi Là à ẹp custard dua dac biet pudding chocolate nuoc ep Cà Kho nui gạo nấu chay Thuc don đào ngâm canh mong toi nau tom thit hầm Thit kho tieu quang dat masterchef khoai lang luoi món pasta ngon thịt gà kho trứng cút bun rieu suon ngon trả cá chiên cà ri xi bach tuoc chả cá kho cay mon Y