Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

cách làm cá hồi áp chảo sốt chanh dây SÃƒÆ Thưởng thức gỏi nhệch tại Đại cách nấu chè đỗ xanh cốt dừa canh măng nấu móng giò nuoc cot dua làm kem đậu xanh bàn phím banh pudding gao cocktail trai cay com nam ca ngu ngon cách chế biến măng không độc hại làm mì tươi tại nhà Bò kho gừng xôi cuộn vịt giả cầy món vịt hiếu trần Vừa nấu súp gà Vả trộn dân dã món ăn nhà quê trứng chiên cuộn Cách pha cocktail tôm hấp làm gỏi chuối sinh tố chuối dừa mạch nha bia thừa gội đầu giặt Xao cach lam banh Red Velvet cuon thit kho tau dua gia cáhc làm canh ga chien mat ong bánh bông lan nhân trứng muối Việt cơm cơm âm phủ món Huế Alain Nghĩa mon pho xao BÁNH DOREMON cá ngừ kho khơm các món nướng Cách nhận biết trứng gà ta thật và cháo rau củ Mực chien gion nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch cach lam sua me gà bap bo ham tieu xanh công thức chả trứng doi thu salad bo buoi ngon trá ng cà chua ca nuc kho mit chủ nhật bún thịt viên bánh dâu trà xanh banh deo thap cam ngon cháo chay cotlet chien Sự hào Đậu phụ xào trả Cach lam banh tai yen sọ Cac mon canh vòng sinh tố thơm cách hãm tiết canh vịt ngon thuốc đậu đen xào cải nghề nước detox bắp bò ngâm chua ngọt bún thập cẩm chè thạch trái cây chả cá xốt cà Làm bánh bao cach lam banh mi ong gia Noel làm thạch nhân sâm công thức thạch trái dưa hấu gia vị ruou quán cafe Lê Văn Tám trụng bắp luộc nước cốt dừa cách làm thịt lợn sốt chua ngọt đậu hũ xào miến chay cách làm bánh gato không cần lò nướng rau luoc công thức sườn heo chiên sả ớt xay các món kem ngon chạo công thức mocktail hương vải 3 tầng thực nấu xôi xoài cốt dừa công thức làm bánh Công thức làm bánh canh chua nấm trÃƒÆ dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu Gelato Ăn bò Mỹ kiểu dân văn phòng chuối luộc nước cốt dừa thịt muối cuộn đậu hũ chiên Canh ga nam dong co cong thuc món nhật sinh tố dưa hấu sữa tươi suon de nuong bento gau thom canh ngải cứu nấu trứng lộn sữa sữa bắp bắp sữa tươi cơm chả lá lốt cuốn thịt lợn canh trứng lộn nấu ngải cứu lasagna Tuyết Nguyễn Mì ăn liền xào tôm bánh crepe nhiều màu cach lam ga cuon rong bien Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini Cún Khang Dạ dày hầm hoa hồi ngon cơm cá sốt mayonnaise sa tế Cún Khang Thịt ba chỉ kho măng tươi mut vo cam thom ngon chăn cách làm snack củ sen