Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

Rio de Janeiro yến LÃ Æ Sen mc bánh chocolate vị mật ong canh bí ngô nấu tôm cách may mũ Lac vịt nấu khoai vit quay bac kinh chay vit ninh mang ngon canh vit ninh mang ngon vịt chay bắc kinh cach làm gỏi măng tươi vịt sốt cam Thúy Hạnh hướng dẫn chè khoai sọ bột báng Cuối tuần đãi cả nhà ghẹ sốt hành công thức tôm nướng bơ cay đậu hủ nhồi rau đậu hũ nhồi rau Trô pha tra sua Noel Làm sao để sơ chế đồ khô ngon và công thức sách bò hấp gừng lóc lẩu trà sữa xô canh hạt sen hầm xương lau tra sua hat sen ham xuong Banh nuong muffin chuối banh ca rot muffin kem vị đậu xanh banh cupcake la dua công thức kem que đậu xanh Bí quyết rang tôm salad cÃƒÆ chua kheo mì quảng trộn Rang tôm thật giòn Gà xào mè trứng cút bọc bí đỏ trứng bọc bí đỏ chiên giòn trứng cút bọc bí đỏ chên Chung cà tím kho chay với nấm đùi gà và đậu mướp xào gà thơm xào mề gà lạc rang xào mề gà nấm đùi gà xào mề gà xào đậu phộng với mề gà xào mì ý với xúc xích nuoc mâm nho bảo vệ chả cá viên chiên chè đậu trắng cốt dừa Thanh long thác nước canh măng Sửa thịt cừu banh khoai lang nuong bánh bông lan lá nếp bánh bông lan lá dứa Pà te cafe hạt cà phê trang trí nhà đẹp gà nướng giòn bo ham rau cu ngon ga hap Cách nấu bồ câu lạp xường nÃ Æ banh chuoi pho mai cach lam rau sam xao toi mở lưỡi lợn luộc Lau Han Quoc ngon Trứng rán phỏ vịt quay cha thit xoài ngâm mắm ớt ngon Bí quyết để có nồi bánh chưng ngon xà o rau cách làm caramel vị cà phê mỳ xào cach lam siro cuối tuần chim cut BI banh Eclair cảo khoáng chất cach lam cocktail thì Lam banh ran Chè hạt sen cách làm đậu phụ đút lò món ăn vặt Sài Gòn banh su que trà vải bạc hà S脙茠 Lớp lagu cÃƒÆ ri ga nhoi hat de miến trộn rau xào lam cha gio banh mi sua hokkaido làm mới cach lam banh Choux à la cream bánh bèo hôn món xao Cách làm món cá cà khoai ngao hoa xào tỏi cách pha trà húng quế mưc