Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

Tĩnh bánh ngô nhân đậu phộng cach lam banh cookies dua tuyệt hảo Nấu cơm bằng lò ví sóng với vài bước lá nêp bun rieu rau cu mắm cay salad cá cach lam mi xao bắp chiên sua bap thom làm nước sốt từ trứng cÃƒÆ lam banh cuon chocolate Cách lam rau cau bánh xèo cuốn cá ngần xếp vịt sốt mận trái mận đậu xào thịt bằm cach lam nuoc mia lau duong phen xay sinh tố chuối dâu tây lau ca ngon xa lach chay thom ngon gà rán sữa giòn cach lam banh trang canh cá nấu ngót tặng quà miến cua giòn bánh táo ngon canh ngon suon nuong sả Hu tieu xao cá hấp trứng gà Ä an s Đan xay cÃƒÆ chua xúc xích chiên nem trái cây dau phu ngon bánh tôm chiên Mon tron cách làm thiệp nộm thịt ngang Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng Cách làm chè dừa non huyết cach xao oc gà chiên xù cách làm bánh gối Lá gừng Lời khuyên của các đầu bếp chuyên pa te ca Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách Hạn đẹp Tráng miệng trộn salad cá món bún dân dã tiền Upside Down Apple Cake thịt kho trứng xoi ngo xà phòng handmade chiên giòn tráng miến ca hoi kho tieu cong thuc banh cookie nước Anh đậu hũ dồn thịt cốm dẹp trộn dừa cach lam trung goi hai san nam bo luoc cham mam nem Tổng thống Mỹ Obama Banh bông lan cách làm sữa chua dẻo thơm lam ruoc dau hu non sot ca chua Bí quyết tổ chức một buổi tiệc thành ga h mong tiem bi do bổ dưỡng sữa chua trộn mít quẠmon tom chien ngon giữ thực phẩm tươi lâu ghe xao nước dùng an toàn trong bếp hoa chuối sườn rim sổi mien xao thap cam viet nam banh bo nuong thom cà khoai cách làm kem cà phê sữa xôi xoài cốt dừa Những tác dụng bất ngờ của sầu riêng ca hap bia súp nui gạo mon la cách chọn nhãn sạch kheo làm sữa đậu sinh tố trà sữa ca ri xanh ngon xôi đậu xanh vò m㪠ng xanh banh hoi Mẹo vặt đậu phụ cuộn tôm bun ngon cach lam canh tom nau nam mứt atiso my sot ca chua ngon