Thực đơn này đảm bảo sẽ nạp đủ năng lượng để bạn học tập và làm việc trong cả tuần đấy!
Thịt kho - canh bí cho THỰC ĐƠN ngon cơm no bụng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Để đổi món cho món sườn kho thường ngày, bạn hãy thử làm theo công thức sườn om nước dừa này nhé! Phần nước dừa phải sánh lại, sườn kho có màu đậm đà thì món ăn trông mới hấp dẫn.






MÓN ĂN KÈM:
Để ăn kèm với món thịt mặn, một đĩa dưa chua nhỏ sẽ là một gợi ý vừa hay lại tiện lợi. Món dưa chua ăn kèm này hẳn sẽ làm bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn nhiều đó!




MÓN CANH:

Nếu trước nay bạn đã quen thuộc với món canh bí đỏ nấu với tôm hoặc sườn, hôm nay bạn có thể đổi món với canh bí đỏ nấu với thịt bò hầm nhé!



Cách làm món canh bí đỏ bò hầm:

- rửa thật sạch thịt bò, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Cho thịt bò vào nồi, thêm khoảng 1 tô nước rồi hầm ở lửa nhỏ.

- Khi thịt bò đã mềm, bạn vớt thịt ra, đổ nước hầm bò ra riêng. Trong nồi nóng, bạn thêm 2 muỗng canh dầu chiên vào rồi cho thịt bò, bí đỏ và hành tây vào đảo qua. Thêm nước hầm bò vào rồi đun cho đến khi rau củ mềm hẳn.

- Khi rau củ đã mềm, bạn nếm nêm gia vị, xắt thêm hành lá, rau ngổ vào rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram sườn
- 200 gram thịt thăn bò

Rau củ:
- ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
- 1 củ hành tây
- Hành lá, hành tím, rau ngổ, tỏi

Khác:
- 100 gram dưa chua



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Thực đơn đầy đủ tôm - thịt - trứng cho ngày cuối tuần


Cơm tối các món ngon mà không cần dầu mỡ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh diy Thịt kho tối nay ăn gì? Dưa chua

món canh tráng dương cách nấu sứa nộm nấm cách làm tôm hấp bún chả cá bánh tro trung quốc cách làm vịt om cơm chiên với lạp xưởng tang cách làm pasta me salad tôm trộn cần tây Com trua Hạn cánh các cách chế biến sườn cách làm thịt xá xíu nghệ thuật làm trân châu món canh mùa hè Cách chế biến Kinh nghiệm hay lam mut ca chien sot ca Tráºi ô mứt khế cách làm bột chiên trứng sinh tố khoai lang clip14 gà phô mai bot ngot MÊmon ngon ngay tet may vÃƒÆ cá nục ca hoi bong cai nuong ngon xoi khoai mi Ở cử vải hoa cách làm bánh xoài văn phòng cách làm đào dầm sua dau do cá lóc chiên giòn dau tay cách làm cá om dưa chua bổ dưỡng cách nấu phá lấu ca duoi nuong ot teriyaki tôm xào banh xeo cách làm bún thịt bò kho trộn cua công thức nấu ắn che cu nang khia bau nau cach lam cupcake sua chua riêu cua cỏ rau mat ong tương Bần bim bim mì gân bò kho món Tết thịt heo trứng thịt kho tàu muỗng cafe Dau bap siro kiwi bac ha món cu cai cÃ Æ chua vang dau ngọn mướp đắng gừng ngâm giấm trứng gà trộn mắm gừng Trung Thu day nâu an ngon thắp giai nhiet móc chuối xay oreo cach nau xoi mit dua bao ngu Äრbot nep bun cá thịt xiên nướng bo vo vien ngon thịt vit bánh cupcake quái vật 1 mắt cùng công thức ca kho bo luc lac gỏi rau khoai phu com chien Tráng miệng mì ống ý sốt nghêu bim bim khoai tây cá kho mẵn mon han bong cai trang cach lam xoai dam canh lá lốt banh trang cà ri cà bun mắm banh trưng Bún kali rau cau dua ma lai bap bo ham dau thịt xông khói bọc xúc xích bánh mì mềm Bì thính do ngot ô mai chanh chua ngọt