Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

pho mai cuon bo bò lúc lắc Banh gai lam muối sả cóc dầm bò khô gà xào xã ớt tôm chiên cuộn trứng bánh mỳ nhân gà gao heo xào cần tây Bánh giầy đậu xanh vừa thơm vừa dẻo làm bánh gà sầu riêng rượu cach lam ca bong sot cay ngot lam banh bot loc tran ngon lam tom nuong sa ngon chà kho cháo hạt sen Bánh flan nhà làm vị nhà hàng mâm cỗ ngày tết khoai lang boc bot tips Chẹp canh ga nau khoai mon mat ong trung ga Mon tau sinh tố chuối nha đam đậu bắp xào tỏi loãi chè nếp khoai sọ ốc len đồ chay oc nau chuoi dạu cach nau canh cua rau ngot kim chi bắp cải muối gỏi đu đủ dừa Món ăn vặt sài gòn khổ qua rừng matcha kem sữa Banh Han cach lam chuoi ap chao chỏi chao ga hap nam ngon ca ri cu sen ngon mam ruoc xao ngon soup bông cải hình mèo kitty canh thịt heo củ mài xoi la dua che nep cacao ngon sườn chiên nước mắm cha oc nuong giay bac xoi com thom ngon Rau qua xao tàu thịt bò xào đậu đũa bơ xay lẩu vịt nấu chao Món Nhật Tóp mỡ banh cupcake cay thong thom canh cà chua nấu bạc hà spaghetti kim chi thịt ba chỉ kho sữa sen mon bo cuon gà sốt xoài sot toi cach lam banh donut Nhanh tay tỉa hoa bày cỗ giao thừa BẠc Bông món ngon nhật bản món ăn kiểu trung quốc Thịt ba chỉ nuoc ep can tay tao Giải Nhiệt bánh luk chup bánh bò nướng Dạ dày heo lam mi udon ngon cocktail dứa Chè bí đỏ đậu phộng thơm ngon bánh bông lan bơ thịt gà cuộn mó ngon mỗi ngày bánh chuoi Cá rô đầu vuông ngon quên mời canh kim chi hàn quốc chè táo đỏ hạt sen cach lam mon suon chua ngot Ga kho xa ot tôm nướng muối ớt Thịt Gà nuong miley cyrus giải Tam chuồn chuồn chà o nhà n sà m nộm bao tử heo chua ngọt Cách làm rau câu lá dứa cach nau sam bo luong yogurt vẽ thịt heo kho dừa trứng cút mon an mang theo di du lich Bánh flan nhà làm vị nhà hàng sinh tố sữa đu đủ lam gio Gà kho me Tuyết Nguyễn Gỏi đậu bắp giòn giòn sim trái sim trị liệu đau bụng kiết thach gia nom sườn nướng dưỡng 4 phòng bếp tuyệt đẹp chỉ nhờ thay bánh trâng thit ga thạch chanh leo