Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

Những Bài Đã TìmXôi đỗ xanh vò hạt sen giản đơn mà ngon Xôi gà Tứ Bảo, ăn ngon mà đủ chất Cách nấu xôi gấc bằng nồi cơm điện thật thơm ngon hấp dẫn mà lại nhanh chóng dễ dàng Xôi Hà Nội, món ăn dung dị mà thanh lịch Cách nấu món xôi hấp bí đỏ mới lạ mà rất thơm ngon bổ dưỡng lại đẹp mắt cho cả nhà thưởng thức Xôi kẹp khoai lang tím lạ miệng mà ngon - Món ăn ngon Xôi kẹp khoai lang tím lạ miệng mà ngon Xôi khúc nhân trứng muối, lạ mà ngon tuyệt vời với xôi khúc trứng muối Xôi thập cẩm dễ làm mà ngon miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi thập cẩm dễ làm mà ngon miệng Xôi thịt thỏ áp chảo - lạ mà ngon Cách nấu xôi trà xanh lạ vị mà ngon miệng cho bữa sáng Cách nấu xôi vò giản đơn mà ngon tuyệt ngay tại nhà Cách nấu xôi vò hạt sen chè đường thơm ngon mà cực dẻo dành cho ngày rằm hàng tháng Cách làm xúc xích gà giản đơn mà quá ngon đãi cả nhà Cách làm xúc xích hun khói tại nhà giản đơn mà thơm ngon hấp dẫn ăn là ghiền Cách làm xúc xích tại nhà giản đơn mà thơm ngon hấp dẫn Xuýt xoa cua sốt ớt Singapore Ý tưởng tái chế giản đơn mà cực hay từ vỏ đồ hộp Cách làm Yaourt sữa chua tại nhà ngon mịn bổ dưỡng mà cực dễ dàng cho bạn trong hè 2014 - 2015

bầu luộc chấm nau pho ga ngon đô uô ng sÃƒÆ dua chua Kho thit tỉa chao ngon cach lam thit heo ngâm nươc măm bắp cải xào mồ canh cải gỏi giá ốc nhồi canh cá cháo cua mÃƒÆ nước ép trái cây rau cải xoài dầm chua ngọt âm thực âm thuc Kim chi Những quán chè ngon không thể không ghé mực ống sinh to xoai Hướng dẫn làm hoa sen từ hành tây cho kem chuoi hội an rau củ trộn chua spaghetti xao rau cu thit bam tận dụng vỏ hộp tra sua sinh to dua xanh miến khô xào lòng gà mực tôm chiên xù làm bánh âu banh mi cuon ngon thit ba chỉ bún xào cua súp bí bánh canh ca chien nuoc tuong ngon cach lam suong sao hot e mon gan lon ga nuong muoi banh nhan dua Hoc nau an cha ca kho tieu Món ăn ngày tết che sau rieng miến ngon thit hap qua sau cach lam suon kho thom gà kho Ẩm thực miền Trung nộm sách bò chua ngọt gnocchi khoai tây Cách lam nem khu hàm Mềm rau cần nước Mon bun mực cuộn hành lá vua dau bep 2015 gà om tương tỉa dưa hấu banh my phap cuon ngon chè trái cây bà nh quy mi ª chay cach lam nhong rang la chanh họa tiết chè thạch dừa món ngon mỗi ngày đậu hũ non sốt cocktail rượu rum vị chanh xoi la sen thom ngon đào ngâm Món mì ý nom tom cach lam bot dau bánh su phô mai X系i lý tưởng cach lam thit ham ngon súp bánh mì mon mi canh bồ ngót công thức bánh mì kiểu pháp Đến Nha Trang phải nếm hải sản Giòn ngọt sò lụa Hội An cach lam mon thit kho Món hoa nem tai cuộn chim cút nướng Gelato thịt gà hấp siêu tốc thit chó món thịt gà cháo sườn bí ngô thịt heo ngâm mắm Muối Chua Mỳ cách làm bánh tẻ lau ech giấy bạc thạch món ăn cho bé các món thạch ngon Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ chân gà om goi bap cai tim MÃ