Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

thuc don mon ngon thit heo tam bot chien chiên cá rô món nhật ngon bánh cupcake tiramisu thịt bò tái nước chanh tôm tẩm bột rán bánh quy chanh Bà bầu nên ăn gì cong thuc lam nem chua gà xào điều nâu ăn ngon nhât nem rế cá hồi và chiên xù thit bo vien Chọn hàng bún chả Bắc hợp khẩu vị tép xào bánh mì nho khô nướng kem sữa tươi dâu dui ga sot tieu gà nấu cà ri banh nep kim chi ngon cach lam ca muoi cach lam ngheu tron cu cai canh chua gio heo chạo cá công thức mì ý xào tôm sốt bơ tỏi hoa kim châm xào vo banh bao canh chua nấu rau củ xúc xích pa tê bao tữ heo ham tieu dau hu kho chay Nấu mì quảng kim tiền kê bánh ngon cho giáng sinh chả nấm đậu hũ Cách làm thịt heo kho tiêu banh da tom thit nấu lẩu gà muc nhoi thit pho mai cây thông 3 món mì ngon tuyệt xứ hàn tieu rau cau Làm dưa hấu thành chiếc bếp nướng chở trá ÿ món dê khoai chiên mặn Sot me chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á bao tu heo khia nuoc dua súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm gà sốt cam cà thu cơm chay chien gion làm gà xào xả ớt món ngon với sấu ca chua bi công thức xôi xéo Cach lam banh beo cơm gà chiê bơ chả cá rô phi chiên giòn Món Kho chay làm kẹo đậu phộng be tai chanh Nghề làm tương Bần đặc sản xứ sữa chua yến mạch Vi cà đậu hủ chiên giòn kem trần cơm cuốn cá hồi tac salad thịt gà nướng chè vải khúc bạch canh thịt nấu dưa leo banh duc khoai mon làm bê tái chanh bánh mì kẹp ngan ham hat sen sườn nướng tỏi cơm trắng chiên trứng gà lam banh my chocolate pinecone cotton cake món chả bún cá nha trang há cảo nhân tôm hấp xoài lam trung goi hai san ngon Lap xuong cach lam pizza hai san canh vit nau gung thom thit kho quet ngon phà canh chua tom so dua bánh lắc phô mai mì bò hầm cha gio chay ngon cha ram bap thịt heo kho coca tom hap sa cach lam bo xao dau que banh beo tom chay hap dan món ăn rẻ tiền cAch sườn heo tẩm gạo hấp cach lam sinh tố bưỏi tôm rang bơ Mo hải tai banh tart ca chua Vệ sinh sạch sẽ lò vi sóng chỉ trong hướng dẫn làm sườn nướng bánh scones cuộn bánh kem xốp canh cha ca bong lau vÃƒÆ gỏi cóc trộn bò khô bánh rau câu vị cà phê