Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

tôm nấu rau lang cách làm mướp trộn chua ngọt Khéo tay cá nướng sả nghệ Dễ Làm kết hợp gà hấp bí ngô Món Kho siro hạt lựu củ khoai mì trộn dừa Ngon miệng với lẩu chua cá bớp Banh my xôi cúc cho bữa sáng an ngon xao dau cove meo ham thit nhanh mem dua bao tu thực phẩm mới ốm dậy diềm Ga tron goi Lật ôc cá lóc sốt chua ngọt đinh hương cách làm bim bim hành tây ha noi rau câu vị chanh chuyện lạ về rắn làm rau câu lá dứa Thit ga chien nuoc mam thạch sữa trà xanh bap cai muoi NuBei cơm suất văn phòng bao tử dạ dày gừng lô hội bạc hà cach pha nuoc chanh mat ong tim che mua he cơm niêu ghẹ rang me hải sản ghẹ rang me Hằng ga tre nuong ngu vi huong tai lợn lÆ Æ i cach lam thit vien rong bien Cách tỉa hoa từ dưa chuột trang trí món Khau cách làm tơm chiên xù lát Chuoi hấp ngọt thơm ngon tuyệt vời Phạm Liên Thịt ba chỉ chiên giòn món tempura nâu Bánh Khảo Kẹo Lạc nui sot so thom ngon bếp làm bếp môi trường ngăn nắp banh tom cơm tôm thịt tôm rán trứng muối bánh cay món ăn chơi sắn bột gạo mi tro bi ngoi ngon bep doc than Tác dụng của nến trong phong thủy nuoc gung cách làm muối chuối Mam nem món ăn huế cách làm bánh mì kẹp cá trê chiên kho thit ga tre nho thức uống mon ca hoi dễ làm nấm nộm khoai lang dau tay uop mat ong mon ca ngon Nau ca ri đùi gà nướng giải nhiệt xổi thạch pho mát cá cơm rang cay lẩu gan Hạn cach lam rau cau 3D dep mat che xoai cach lam banh mi nhan ga sườn non ram sả Bánh đậu xanh dừa vụn béo thơm hảo cha ca gia chom chom canh dưa cải chua trà sữa trái đào công dụng của mít snack khoai cach lam thit bo xao bong cai công thức bánh mì sandwich hình đầu ngô chiên luon om ca tim ớt khô củ ấu món giá hẹ xào miến chay Kho thit cách làm thỏ bông ga tô canh ốc bánh cookies hình hoa nau canh cach lam banh chiffon cha hap cach lam sua chua cach lam banh brownie hanh nhan cá điêu hồng chưng tương tương hột banh khoai lang dam chua Bánh quy bơ oc nhoi bap nghien cach nau com ga tam ky Chè đậu hũ xào lạc Ăn uống