Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

am thuc Đê rau ma rang tỏi com món Tết thịt heo trứng thịt kho tàu thịt vit chiên đậu hũ Hau món nhậu đãi bắp rán 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ lâu pháp Cách sử dụng thịt bò theo từng món ăn cach lam banh trung thu bánh bí RÃƒÆ Món tái lam banh gio chay Goi du du long heo cach nau cac mon Cách làm thịt nướng cach nau xoi Tips Công dụng tuyệt vời của vỏ cam co lam trai cay dam siro món ngon Quảng Trị pho mát ricotta mì tôm bọc khoai tây cách làm gà chiên kiểu hàn quốc bé yêu Nấu ăn Làm bánh mì May vá thận cay thơm Đùi gà nướng cay thơm cho thịt ba chỉ trứng cút món nướng món bánh mì cây gà xào chua ngọt kho cá thu đôi cach lam pho mai que ngon ớt mùa sen cach nau cơm rượu xoi la cam dau hu nhoi thit sot ca chua mon trang mieng Lào cá kho tộ huong dan lam com rang kim chi mon an trua măng muối mắc mật tỏi ớt Hà Ly bánh khoai tây chiên cach lam nuoc mam ot toi pasta trộn tôm mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin a tom rang hanh Diệu Kim Cơm chiên Dương Châu Đâ lam cha gio Phở Việt và những món phải thử ít súp đậu hũ dau hu thit thom ngon bánh cua com khoai mon ngon bê hấp bia món hấp món nhậu Hằng MT cach lam salad dau bap canh hến hến canh canh chua hải sản cach nau mi thit bo ham công thức trứng chiên cuộn xà lách lò vi sóng Nấu cơm bằng lò vi sóng công thức thạch sương sáo nước cốt tự làm phô mai que Mỹ Kẹo dẻo vị cam chua chua cho bé yêu cách nấu ª cách làm chè trôi nuơc bò bóp thấu com tron ngon HẠbanh mi cuon Khoai tây chiên Hộp hoa tông vàng rực rỡ chưng Tết Cách tỉa dưa hấu hình mặt cười đáng chè chuoi bánh bột lọc nhân đỗ xanh Bánh bột Không nên trữ trứng ở cánh cửa tủ Cách làm giò lụa nấu an ngon ca Ngu kho cách làm ngô chiên trứng muối phi lê cá hồi sốt cà Mon ngon ngay mua kem sô cô la hương bạc hà bo cuon voi kim cham de mam tom Banh men tự làm bánh bông lan canh chua cá quả cach nấu chè húê ga xao ot mon ca hoi chăm banh mi bo nhóm Xa xiu trắng lưỡi món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá Canh rau ngọt Lòng trắng trứng hấp sữa tươi tương ớt pha xoài pasta bun suon xao chua ngot