Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

canh huyet heo sò hấp ớt sả Gỏi cá trích Phú Quốc canh rong bien bi do suon non kho trung cut gà xé phay cup bánh nhân cà chua chữa bệnh liệu pháp tự nhiên trà my xao ca chua gỏi nộm rau muống thịt heo heo quay Chè đậu 3 màu Thịt xào nam Cách làm bánh Flan quả táo bí đao hấp Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc salad thit lon thịt ba chỉ kho dừa trái cây dầm mật ong nước ép táo mix bắp cải thit sot ca chua ngon cuộn bánh mì với xúc xích cha vien xien nuong thuc don mon ngon cha gio chien ngon bun cha ha noi rau muống xào chao nuoc cham rau muong luoc ngon nhung mon ngon tu oc Bùi Thu Hằng Thịt chân giò hầm đậm Trà Giang món ngon dễ làm Lẩu vịt om sấu cho Cốm rang á c ngon banh trung thu nhan thap cam cach nau bo kho vu khuc mua xuan huong dan lam ga nhoi xoi đá bào trái dưa hấu món giàu chất dinh dưỡng mì khô thịt xá xíu Nga Nguyễn cach lam bo chien gion ngon san hà hoanh thanh nhan pho mai ca qua sot chua ngot Về miền Tây thưởng thức bánh lá mít cha mam tôm rán bánh cuốn hoa quả Phan Bội Châu cơm cháy sốt tôm chao mong gio chan ga gà chiên gà rán bim bim món chiên Thiên cahc lam cha gio khoai rán xào thịt bò cần tây quan Hấp dẫn món nướng trên mặt đá hoa quả ngâm đường trứng hấp Trứng hấp vân bổ dưỡng tò cà u Mực món gà om Thịt vit ếch chiên vừng Lẩu gà chất Thịt heo nướng xả công thức bánh củ dền thạch cafe Ngụy xôi chiên bơ cach lam sua gao bắp chiên với trứng căch văn phòng mì gói xào rau tho xao ngon cách ướp gà nướng mướp đắng xào thịt bò mien xao hai san ngon mắm chưng với tóp mỡ cong thuc lam pate gan Huỳnh Văn Bánh banh brownies CACH LAM NUOC EP VAI Bánh mận thach dau Bạch Quả ngôi sao bánh ca cao chan ga hap xa thiên nga canh chua mực mi hoanh thanh xa xiu thanh trà be canh khoai sọ thịt viên dạ dày xào nấm táo ép Thơm da diết gà nấu hành tăm trà bông Những ý tưởng Made by Teens độc đáo sua cong thuc cánh gà sốt dầu hào ngon banh duc khoai mon ca nau malaysia tỏi nhiễm khuẩn trẻ em nui nui xào thập cẩm cach lam cheese cake canxi dau phu rang muoi thit ga xao thom ngon bánh rán nhân táo thịt heo làm chả Một số gợi ý trang trí món ăn thêm yêu gà cuộn rau củ ngao hap sa ot ếch làm chả Hạt sen