Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

màu sắc thịt bò sốt xào dứa sua tuoi ướp thịt banh flan ngon Gà chiên trung pho mai món chay gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa món canh mùa hè cách làm bánh bông lan sup nam ngon khoai lang chiên ngào đường khoai xào bua com ngon don gian chuối nem cua cach lam banh flan ép nho cá trắm chiên Mẹ và bé chè đu đủ Salad bông cải trộn tôm cho cô nàng muốn Món ngon lẩu vịt măng cay kho đâu hủ chè lò lọc xương cá cách làm bánh pancake mặn mì gà chao hao Menu Hướng dẫn cách làm cua mẠt ong capuchino cold Thịt Gà la chanh nhãƒæ nấu thịt Panna cotta quýt chua thanh hương vị mùa thu cach lam goi dưa leo đậu xanh bánh bột lọc trần bot gao canh mồng tơi chay Tôm chiên Troi tra gung Từ Thịt gà banh flan lam dau canh trai nấu chua canh gà cơm rang dứa tìm sôt vang bò gà nướng sả Cá Kho ngâm xoài xanh khéo tay may vá canh chua hen khoai má cách làm chả khoai môn banh coconut chiffon sữa chua mút cách làm sữa ngô kem trà xanh Cách chế biến thịt ngon tuẠn Cà ch là m tra vai ốc bươu hấp mẻ thit ba roi trộn salad rau cà nâu ẫm huong Dan lam banh bua com chieu bạch tuộc ran nem cÃƒÆ kiểm tra suon kho man mỡ đường nhân bánh trung thu thập cẩm banh mi bo toi nuong dồi ăn vặt Món ghẹ cách làm món tôm nướng hạt nêm chay bắp nướng mỡ hành ca bac ma mut bò lúc lắc mayonnaise Thiên Trúc cà ri gà tôm sốt mật ong sua dau phong miến hải sản gnocchi khoai tây sot sau bo thom ngon tự làm bột đậu nành thịt ếch xào cà món ngon từ dâu tây trứng sốt me bắp cải cuốn tôm món trứng su su xao trung bun ốc Trứng cút coca nước rau má đậu xanh Trà muffin chocolate chuối Tết cổ truyền Các quán đồ ăn vặt Hàn Quốc Cách làm kem bim bim khoai tây huong dan nom su hao soup nha đam gà vo viên chiên xù Bít Tết củ cải trắng hầm thịt cừu