Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

thạch khoai lang canh bắp cải nhồi thịt bằm mứt củ nghệ xào bún gạo nấm thịt ThẠp Top thực phẩm giàu kẽm trị bé chán thực phẩm trao đổi chất nước thịt sa muoi cà tim xao may áo ngẠm cach lam bo ngam nuoc mam salad ngÃƒÆ banh cuon cach lam trời nóng kem pho mai Ca chép làm bánh mì phơ bo Lẩu hải sản Lam tóm banh sponge vu lan tự làm mứt bưởi tại nhà lam cÃƒÆ LẨU CÁ che dau den ngon Ngộ H chuối xanh kho cach nau che 3 mau rau củ chiên thịt Cháo lòng Huế ngon mà rẻ kim chi cải Nấu Phở bánh nếp viên Heo Rừng cach lam banh tom ho tay Banh rán thit vit kho nấu canh hến chua salad rau củ ếch xào măng bún sườn nấu sấu ngô cơm 膼岷璵 Cất đồ c º kho tau Giải Nhiệt 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 chao bo cau bánh kem Chung Hạn cha ca thi la nữ trang Đón Tết với buffet nướng lẩu Nhật Duoi bo ham Trè æ½ Vừa cá điêu hồng nướng sả ớt hÃƒÆ xiên que bánh gạo banh cam Món M廙帷 ca thu nhat cháo cá chạch bỏ xương Thòm mon bo bit tet khoai tay sá ng nấu ăn cải ngồng xào hoành thánh nhân thịt chiên dam canh chua ca lóc Mon canh bà nh mẠn bao tử cá basa xào thập cẩm kem tươi trộn dâu nộm rau cần bánh khoai dừa nạo Cún Khang Ngọt mát chè xoài Dạo làm bánh mỳ nướng giòn nâu ăn ngon làm chả giò Nấu chè Sắc Đẹp cá nấu đậu hũ tao hinh banh tho nghêu xào tỏi lau bap bo mon ngon thit bo vien Những điều cấm kỵ với cửa trong nhà tra sua Trà thit heo bam tiramisu ngon mon ngheu xao sa te hạt sen nuoi tận dụng Cá trứng nướng Banh cuốn Suon ram Khoang Mon nuong ổi mon canh ca rau cu tron chia se mam co tet cà chua bắp cá chim sốt mặn Mắt nau canh ga