| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Thịt cuộn cá áp chảo | Yêu Nội Trợ

Thịt cuộn cá áp chảo ăn kèm với rau chân vịt vừa ngon vừa bình dị :)

thịt cuộn cá áp chảo {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuoncaapchao

Nguyên liệu món ăn gồm có:

  • Phi lê (Có thể là cá trắm, cá quả, cá chim…): 100 gam
  • Thịt dải ba chỉ: 4 miếng
  • Rau chân vịt: ½ (một phần hai) bó
  • Dầu ăn, muối, hạt tiêu

Các bước thực hiện món ăn này này:

  1. Phile cá cắt thành 4 miếng bằng nhau, ướp cá với một chút muối, hạt tiêu
  2. Lấy từng dải thịt cuộn vào từng miếng cá, lấy tăm gim lại cho thịt không bị tuột.
    thịt cuộn cá {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuonca
  3. Rau chân vịt nhặt, rửa thật sạch.
    Bắc một nồi nước nhỏ lên bếp, cho ít muối vào nấu sôi rồi cho rau chân vịt vào luộc chín, vớt ra để nguội, cắt làm 4.
  4. Bắc chảo lên bếp, cho một xít dầu ăn vào nấu nóng rồi bỏ thịt vào áp chảo cho thịt ba chỉ xém cạnh, tầm 10 phút là được.
  5. Sau đó, cho thêm ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ăn vào, nêm thêm một xít muối và hạt tiêu cho vừa miệng, đảo đều cho thịt thấm đều gia vị rồi tắt lửa.

Bày thịt ra đĩa với rau chân vịt ăn chung với cơm nóng là bạn có ngay một bữa ăn giản đơn và ngon miệng :D


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

thương vincom nước mắm hình trái tim bun cha Banh mè canh ga nuong cay han quoc banh bot da thom cách làm tôm Đồ ăn Tây lam trung hap cuon thit ảo gà nấu canh Nấm rơm nhung mon an ngon điện mọc sữa tươi bé yêu kho bo lam kho bo ngon cach lam kho bo lạ cách làm bánh cuốn bằng chảo HÃi Ngon mê cá dìa hấp bún nhóm Ghé xào mực hàn Vua Thêm thịt gà tẩm bột nướng cách muối dưa Cá nướng bánh dứa nước ép rau củ vân Đầu bếp muffin mẠn bo kho ngon cach lam bo kho mặm Ca Rốt Hạ mut Tet bo kho me nau Nhẹ Trổ tài ẩm thực riêu cua bánh minion tôm nương cach lam mien xao mang bi ngòi chiên giòn xoi me den thom ngon nom chan ga cach tia hoa qua dep thit heo ngâm nước măm à rau muống nấu ăn ngon CANH GA CHIEN NUOC MAM ngừ suon xao chua ngọt giáng sinh cream pho mát công thức sinh tố chuối trà xanh cha gio tom cách nấu cach lam cha tươi bông lan trộn salad dâu gà trộn chua cay hoàn cắm hoa ĐẬu Cách lam banh trung thu cach nau che do den ngon bánh mì bắp chấm bi mát lành miến nấu nấm rơm cha gio tom ngon lam xôi la dứa lộ lam dua sen Cách nấu chè mè đen dừa Giảng nam bộ cốc giấy ngôi sao món sinh tố đu đu mật ong sởi bánh bông lan vị mật ong Gan ga công thức làm ô mai khế pha nước chấm kiểu thái Cách làm bột chiên cách làm chuối kho C Kho muối dưa coca cac mon ăn ngon dâu tây Banh Gio Sướng Thịt trứng trò phÒ cach nau ga tiem ngu qua chè mocktail dễ làm Vỏ Nấm bào ngư mi xao gion chay ngon Mon lau quả bơ cà m chè bột báng trôi nước cá kho chuối