Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò xốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò (thăn)
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu (nước tương)
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tự làm kem cach lam dui ga sot sa te mẹo nấu canh nam chien Chi碍n cơm gạo lứt món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó chối nem cong thom ngon mì đậu nành Malaysia mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo cacao trí nhớ não Gà nhồi gà om mặn kho cá nục với thơm Lam tra sua Banh quy mat ong ngon công thức canh nghêu nấu mồng tơi Lam tóm hầm chân giò Gà nướng Cửu hạnh gà chiên ngon banh cuon cach lam tai heo xào ớt chuông Che hat sen xao mien dong chả giò rế chiên cháo cá chẽm nấu nấm MON XAO mề gà nướng canh cà chua thịt heo viên Lam ruoc thit Lá hẹ thức uống giảm cân Lam rau cau bánh chocolate khúc cây banh ngot cannolo Đồ uống Mẹo cách làm chè khoai thu cach lam banh mi khoai lang công thức thịt heo kho trái thơm Già Mojito Cuba nhân vật mon an chay nướng cupcake chocolate nấu canh rau má cha gio so da Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt lẩu đầu cá tôm sú tẩm mè chiên Bật Bố trí đồ đạc Canh gà lá giang ngon hơn ngoài hàng cá bống kho phở khổng lồ công thức canh cá ba sa nấu măng bacon cuon rau cu xa lach sua thom ngon cách rửa rau cá lóc Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa thạch lá nếp và sữa tươi Thạch hai Gà hầm cách làm bếp Lam me Cẩn thận với độc tố của khoai mì Ý xào tôm sốt bơ tỏi Mỳ Italy cá chẽm rán nước mắm cá lóc nấu bông món ăn Việt nước mắm 3 Miền bí Đắm Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam cá diếc hấp thuốc bắc do xao Italy Gà chiên mắm Lam banh ran Khéo sắm đồ nhậu World Cup để chồng Bất biến tấu gà chiên bánh tép chiên giòn cocktail cam MON NGON TU THIT Cẩm chướng che long nhan hat sen nau canh ngon canh gÃƒÆ giấy cứng cách làm bánh bà lai Flan Cải trắng bánh scones cuộn bánh minion dong bánh mì sandwich kẹp chuối chiên băp bánh mì nhân chà bông Bò xào tương ứng bánh đúc ngọt xanh hanh tay da vi nuong sup kem khoai tay Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa chân gà hấp hành canh ga chien So vit Lam banh chuoi kem xoài xôi mon banh my ngon mà t đậu phụ om trứng thịt heo xào măng tươi nhung mon bo