Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò xốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò (thăn)
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu (nước tương)
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cach lam sup vit ngon sake chiên sinh tố mít và xoài ga hap sot hanh tay ngon canh trung chim cut món thịt chua dau cau trai dua cách pha cà phê với trứng nộm cóc với tôm khô bun rieu tóc bánh quy dưa hấu cá nục kho nấu chè đậu xanh Huỳnh bi quyet lam banh mi dua cách làm bún măng gà ẩm thực chay nước uống giải rượu cách làm mì jajang chả đùm lãng canh bạc hà cach lam bun tron Từ xay táo với sữa tươi Cach lam muc nuong đậu phụ xào ớt chuông Sườn non nướng lam bun tom ngon cach lam banh my bo nuong món ngon với dừa mì căng canh sườn non nấu với củ sen Ngọt oc lac luoc ngon củ sen xào chay cháo chim cút cach nau che trung Bánh su kem thien nga ngon cach lam com rang thit ga cach lam râu cau dưa gà rán giòn cay thịt heo thịt heo xào chua ngọt nạc cho con ha cao nhan tom thit cach lam mien xao thit vien cách pha nước chấm nem Banh man bánh phô mai vị cherry thức bánh ngon cari thit bo xao can Mở quán ăn tiệm Đội Cấn góc bệnh phụ khoa Cari vit kimbap banh my lạp hu tieu cách làm pizza viên CACH LAM banh da lon nộm gỏi ngon tôm xào củ hũ dừa Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách nước chắm nem hoc cach lam thach thực phẩm đắt đỏ cách làm bún hến món ăn từ thịt dê khoai chiên phồng pizza củ khoai tây quần áo tự làm Tất cả đều ở đây khoai môn cách làm bánh bao nhân khoai môn canh cá nấu cay Chiêm ngưỡng những món Omurice được lam tom rang me tuong cà chua cach lam nam rom nuong ngon yaourt tôm rim thịt si ro le gung bach tuoc nuong cơm thịt ba chỉ và trứng ốp la Làm ba bau Gỏi bò ca kho coca hÆ á Mia nau bun rieu cua ngon hen xuc banh trang bún riêu cua ngon cac lam mon man vật dụng diy Lẩu gà li cà pháo muối Coffee vịt xào ớt gỏi cóc tôm khô chả giò miền nam mẹo làm bếp mì trộn chay thịt bò hấp gỏi cà đắng cá khô che khuc bach Gợi ý cách trang trí cho món khoai nghiền lam nguoi tuyet Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây hấp bánh bao oc chuoi dau than heo cuon mat ong ngon ngỗng quay cach lam luoi lon nau ca ri cà tím sốt thịt