Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò xốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò (thăn)
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu (nước tương)
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

đá Vấn Bánh Mặn tôm rang tiêu banh tart tao bắp nấu chè công thức mứt bí bánh bột lọc tôm bột năng món Huế Chẹp sinh tố đu đủ và dứa thịt kho măng tươi Món canh phòng tránh bệnh sao mẹo văt nội trợ Khá vẽ bánh chocolate đen bánh tart nhân kem dua cai thao rượu trững cách nấu chè chuối chậu hoa cach lam hau nuong mo hanh khoai lang deo ngay Tet Ga chien Lãng phở chiên cá rô cơm niêu chấm kho quẹt giăm bông làm gà nướng lời cảnh báo MON CHIEN cây trồng cách làm thịt bò kho ngon cach lam thit heo quay thịt bò chiên xù Cách nấu cá banh canh suon nấu chuối với rượu rum soup nấm thịt bò trứng cá chiên lá lốt cách dùng rau thơm sấu bánh gạo lắc Cach lam cach nau canh ca ro dong sư c kho e ba bâ u phô mai cà nuc Cháo tôm bau hap ca hoi PÃƒÆ te Cách làm phô mai que khu mui tanh cua ca bien cach nau mon ngon salad cÃƒÆ Làm sao để luộc tai và lòng lợn trắng trứng vịt phai Kyoto ga rim Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm gỏi khô dưa leo nướng thịt ba chỉ đặc món canh tốt cho phụ nữ sau khi sinh canh nam nau chua Kem ngon Kem đẹp Kem lạ banh tart hoa qua ngon đậu hũ làm chả công thức nấu ăn Salad táo và bắp O nước ép dưa sữa viêm gan C rượu máu bánh dưa trứng quả lặc lè Thịt bò xào lặc lày Ngò ãƒæ gà sốt tiêu cốc tai ruby tuesday Thí bánh nếp chiên bo bit tet mì cha chang tu lam chocolate Cách bảo quản thức ăn thừa trong bếp hăm da Món ngon vùng miền tại liên hoan ẩm Món ăn giúp xương bạn chắc khỏe Mu du du xao tep lươn chiên xốt tiêu cách làm hủ tiếu món hấp đế bun cha ha noi com tam suon cha ca ngu lam salad ngon banh bao ngot Măng chua suon cot lech rim ngon cach che bien nam dui ga Cach lam hoanh thanh sườn cốt lết cach lam cha tom cà linh kho Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt ứng salad pasta che bap dau hu kep tom thit hap cá diếc hấp thuốc bắc Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng cach lam mon suon non kho