Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

cách làm bánh trưng món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay Pasta Chuối hấp điều cần tránh trong bếp bò một nắng mỳ udon sẠn mi trung ngon Trô Bún Chung khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên c峄憈 cách làm thiệp Cách làm đậu bắp thịt ba chỉ kho riềng những món ngon với hoa thiên lý cánh gà sốt nấm Kẹo gieng canh măng khô cá kho bứa đầu bếp trững cuộn giò các món bánh banh khoai lang nuong ngon Bắp non ga kho sa nghe giáng sinh 2011 legging xoài cách pha nước chấm ốc làm nước chanh dâu trứng cút rim nước mắm Mon tron Ốc gai chúa và những món ngon không thể trung cut kho thit tom mu tat CÃ Æ nuc Japchae banh flan trai dua chuà nem là sung nấu vịt với chao cach lam muc don thit sot chua ngot món ăn bổ dưỡng cá chẽm chiên bánh canh thit bam sưng lòng heo xào rau c º Cuối gà rán Tuong ngọt cách làm bò lúc lắc Lớp nộm chân gà rút xương quẠmà t cach lam hat sen xao bo Bố cÃƒÆ kho canh rau nam ngon cơm chay an toàn chả bì mon bo ngon người dân chocolate đài japanese lươn quấn lá lốt nấu rau câu dừa cach lam bi do hap trung Cách làm sạch đồ dùng nhà bếp xôi đỗ đen Nhi Thưởng thức canh gà đen của người mi udon sườn non om mon trung muoi mồng thịt xào ngô ngọt cá chiên sốt cà chua chia sẻ mẹo vặt thịt heo chiên giòn va sốt chua ngọt phÃÅ Vừa cà khoai nam Kim cham rau củ kho chay món chay Nga Nguyễn há cảo mon cà kem sua dua thạch nho trong suốt nhậu dạ dày Phở bò Hà Nội Phở bò Hà Nội Ca chép đậu đũa nuong sa te Cach lam suon nuong Vả Bún mộc nấu xôi hạt sen cách làm thịt kho ngon quất bắp cải cuốn rau nấm cà ri nem gà Việt Nam xao lan cháo xương bò day nâu ăn ngon làm bánh khoai ngon sổ bánh kem