Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

dot bi xao cach lam mut dau Ngã ga nuong BBQ Đi so long nhộng cà tím chiên sỏi thận mùa nóng nước muối pupa snack rau củ xào chả cá bun rieu cua mien bac dua leo muoi món ăn từ thịt bò món chay ngon dua kho cách làm bánh khoai tây lưỡi lợn sốt cay Gan bo dua cà xoi hinh hoa xốt mayonnaise DAC nau cac mon an banh pancake chuoi bánh gato trái táo Cach nau lau bo cach lam che món ăn kiểu Thái Rau muống xào kiểu lạp xường cháo bí đỏ nấu cua v ª những món ăn sáng ngon Dẻo thơm xôi bò trộn kim chi nước ép cà rốt táo súp pho mát huyet bắp xào gỏi tôm cách làm bánh trôi rau chân vịt lặc quần tỉa củ cải lẩu ngon mà lai cửa hàng bun ca Chien cải ngồng xào tỏi dau phu chien Mテケa Thu Ngo bánh sinh nhật bánh nẵng Tôm mực xào dứa Bánh tráng đập món nghèo xứ Quảng mùa nóng cach lam trung chien ot chuong bánh bèo ngọt luon xao lan sườn rim rau cà kho qua nhoi ca thac lac kho thit voi tram măng tươi xào thịt bò nấu ăn chay chè hoa quả bún gạo gan xムo thit heo rang muoi tà ch trá cá phi le 3 chiêu làm sạch bàn là cũ bánh đa kê kem sữa chua dưa hấu 7 kiểu cắt xếp trái cây siêu tốc mà cach lam nom Bún xào chay bÃƒÆ nh kem ngao hấp giấy bạc Nguyễn sốt ketchup nuoc cham oc miley tôm chiên trứng Nếu món thịt heo chim cút quay ngọt thơm nem ran tom thit da nang cách làm bún nem cach kho cà chep bi ngo cách làm chè đậu đỏ yến mạch sữa chua với dâu tằm đậu bắp chấm chao chay lam mon com cuon chien xu gỏi cuốn goi thit bo uc GÃƒÆ cach lam thit bo sot vang dưa chuột nhà đẹp thuc don lowcarb Chung chao bo cau Hạn cơm trộn trứng nau bo ragu bánh kem hồng kong chè bưởi cạch lam lap xuong CÃ Æ nuc ga sot bo Cất đồ 膼岷璵 c º goi sen