Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

cach lam salad ca hoi nấu cơm cứng nhão khê ca ry ga mẹo măng cụt Cẩm Nhi tuyệt Miền Nam món gà trị bệnh bài thuốc sốt vang Phòng bếp Để nấu hay để khoe thai phụ chất béo Bánh tằm Bạc Liêu sa là t cà chua cach nau canh ca saba GiÒ kem mứt hành nà cách nấu canh chua ngon cháo nẩu lẩu ca basa boc bong cai chien xu lã²ng ca com ngon Kem dâu Trứng ngâm mon an ngon ngay he kem cam ngon Lạ mà ngon với tôm tắm nắng thịt vịt Trời se lạnh rủ nhau đi ăn món nướng kẹp bánh mì với thịt tây ban nha Cá ngừ kho tep lam kem da bao ngon Cá nục Già cách làm món chả đùm Mát lòng với bún và gỏi sứa sinh to cherry ngon làm mực cuốn tôm Cách làm bánh canh chả mực đậu hũ hậu lọ hoa banh quy socola Dưa món bo nương mỳ nuóc cốt dùa khoai xôi sắn khoai mỳ nhuộm màu banh dorayaki Änngon Canh chua ca chè đậu đỏ bột báng gà rim gừng cua bà biến tấu canh chua dau ca hoi dễ làm thạch sữa mi y hai san cach che bien mon nui món Mexico list chả ngũ cach kho ca bong cháo cá thu 62 trứng cuộn tươi ngon thÃi cách làm bánh lau suon non cu sen snack que xoài keo trộn muối khổ qua nhồi xoi khuc thom ngon châu âu Mứt gừng mì xào nấm miến sốt thịt heo băn den muối ô mai vani cách làm kem bơ Xuýt xoa chua cay cùng lẩu cá điêu hồng là chanh Lá hẹ cách làm thạch hoa quả mắc đồ uống giải khát mùa hè Giải Khát soup đậu lòng mon tron dau giam list lẩu mứt trái thơm cach lam chan ga phung chao chè khoai malaysia Gà cari cach lam nom hoa chuoi chả phu chuc ngon hơn Bun reu Vit nấu chao ăn kiêng Р Сћm lam cÃƒÆ nghêu xào ớt nhàm An Ngon Kheo Tay Bánh Đậu tương làm từ ớt cá chiên sả cay pho tron salad khoai tay súp vi cá MUC dau tuoi