Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

chẠthit lon công thức kem cà rốt bao quan Cà dừa cách nấu chè bột báng nước cốt dừa Món ăn kèm Món chao món ý ca tram Đu đủ goi bánh chocolate tẩm dừa lam banh mi Sữa đậu nành Luoc ga cach lam banh trung thu nuong Thực phẩm tốt nên ăn bún riêu tôm thach hanh nhan thanh nhiệt ngày nắng nóng thịt rán khoai tây bọc tôm mon banh khoai mon chien bữa cơm Cách tự nhiên xử lý mùi trong bếp mon mi Hot công thức nấu ăn Thịt gà sốt chanh banh mi jambon có salad trái cây Người bệnh cach lam che dua Bánh ran cach nau canh hen Tháºch cach lam mien tron kieu han Banh mi nuong muoi ot Món ngon cho be xoi ngo vit tiem huong dan lam salad ngon dep kem que cốm cach nau canh ga Chẳng Nui bánh vừng chiên tiet bánh cookies cà rốt cach ran banh diên bún thit lơn cach lam che sen nha dam CANH CHUA CHAY Chìa Cách lam đua chef mon bun cha ha noi Ngay thí Món ngon cach lam tiramisu Nước Chấm hoc nau ăn hấp xôi mut mang lau ca quà valentine dê de Cún Khang Cánh gà rang bơ tỏi bbq cach lam ca phao meo nau an cach nau xoi máºt ngân thịt chuọt salad kiwi Làm kem dứa Bánh bò thốt nốt quà bánh dân tộc bo xao dui ech xao Trương ca ri tráng miệng banh cookies ru oc xao me dua chuot muoi chất phụ gia tieng đáng yêu sinh tố giải khát Thần của bữa trưa các món ngon mát món bún cach chua dé đắng siro tắc ngũ vị cốm dẹp LẨU cach lam cac mon an Nau pho mọc tôm mang gio heo mẠt cà thịt bò hầm hạt dẻ ca ri An cach lam ga xao cay doc chè bí ngô riềng Mẹo hay giúp trình bày món ăn đẹp lam goi trung cá thác lác muối sả ớt chiên Mở cửa