Ngô bao tử mềm ngọt với súp lơ xanh giòn rất hợp khi xào cùng với thịt bò, làm lại nhanh gọn nữa đấy.
Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

8-110788-1368264383_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò
- 100 gram ngô bao tử
- 1 cây nhỏ súp lơ xanh
- Nửa củ hành tây
- Muối, hạt nêm, dầu hào, dầu chiên, hành lá, rau mùi, tỏi.

Cách chế biến:

1-550833-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, trộn thật đều ướp khoảng 15 phút.

2-374543-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Ngô bao tử rửa thật sạch để nguyên cái hoặc có thể chẻ đôi.

- Súp lơ xanh rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Hành lá, râu mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

3-229048-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào chín tới thì đổ thịt bò ra đĩa để riêng.

4-921432-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Dùng lại chảo đó, cho súp lơ và ngô vào xào chín, thêm một ít muối vào xào nhanh tay lửa lớn.

5-506303-1368264384_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Xào đến khi súp lơ và ngô chín, bạn cho tiếp hành tây vào xào khoảng 1 phút thì đổ bát thịt bò vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, tắt lửa thêm rau mùi, hành lá xắt nhỏ vào. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ xanh món ngon dễ làm Cún Khang ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

Nau an nem Thái lam thach khoai lang cà chua bi cac mon au mocktail nhiều vitamin banh deo Nhat banh cookies chocolate chips phile gà xiên món bánh miền tây banh quy qua dao Gà nấu chao Thà rau câu khóm cá nấu canh món ăn Việt làm bánh căn tại nhà cach lam trung ga hoa cuc salad kiwi xanh tron thit bo hồng xiêm cach lam ca loc kho thịt ba chỉ cách luoc trung salad ca hoi bút bánh mỳ hình chú ếch màu sắc trứng hấp Dễ muc xao rau cu phở xào Phở xào chay cho ngày lễ xà lách xoong nấu thịt rau den lam banh sau rieng Chè đậu đỏ crep chuoi sô cô la smoothies dâu và sữa chua đậu nành thiệp chúc mừng tom trung muoi uc ga xoc muoi bò cuốn hành sả nướng tai heo ngâm che troi nuoc khoai lang tim Mon chay kheo tay may va cá thác lác kem quẠlẩu tôm mực Trứng rán gỏi mì căn chay Thịt vịt rang muối giò sườn tẩm sốt kiwi Ốc luộc món nước sinh tố chữa bệnh banh bao ngon thịt gà chiên tỏi xì dầu cach lam mut gung don gian cách làm thịt bò chưng mắm luoi Những món quà sáng của người Hà Nội dui vit sot dau Ca that lat hap cookies chanh quán bún ngon buổi sáng chè sen banh xu xê bánh flan gato thái lan cách nấu thịt bò kho mot mot nang thom ngon lam pudding socola sữa chua ăn vặt cá rô phi kho banh cuon chanh pho mai bún thịt nướng Xôi lạc Háºnh Đỗ mon cá 4 Những lợi ích của việc ăn chay kem trung bo lo lòng gà Ngọt vị mướp xào lòng gà món ngon từ súp lơ Để thức ăn không cháy khét nước ép cam rau bina mì ý hải sản bí quyết chả cốm ngon trái vải nhồi tôm tươi thạch nhãn nhục Cua trinh nữ hấp lá sen đậu xanh rau má canh ngon Hàu tráng trứng thơm ngon trẠi cơm chiều chủ nhật Phở vịt quay xứ Lạng trong lòng Hà Nội chao cu gừng rim thịt bò cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật salad cà vit quay bang chao ngon ³n kỳ tử thạch đậu xanh cốt dừa thit hầm cá hồi bọc hạt dẻ canh suon heo ç½ i chả cá mờm chiên CHE CHUOI cach nau rau cau nhan flan miê nem tai ngon khoái tây nghiền bữa ăn hàng ngày