Thịt bò mềm được xào cùng với mướp đắng đã được sơ chế bớt đắng, là một gợi ý cho món xào ngon vào thực đơn bữa ăn của gia đình bạn.
Thịt bò xào mướp đắng

9-386864-1368291507_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng
- 250 gram thịt bò thái lát mỏng
- Nửa củ hành tây tím
- Muối, hạt nêm, dầu hào, bột năng, dầu chiên, hành khô và hạt tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

1-385787-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt bò cho ra bát, thêm một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ bột năng, một ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu hào, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.

2-967665-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Mướp đắng rửa thật sạch, bổ làm đôi, bỏ hạt.

3-940827-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Mướp đắng thái lát tầm 3 mm.

- Ngâm mướp đắng vào âu nước lạnh có pha một ít muối khoảng 30 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

4-816992-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Hành tím rửa thật sạch, thái lát mỏng.

5-237683-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- nấu nóng chảo, thêm dầu chiên phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào vừa chín tới, đổ ra đĩa để riêng.

6-650341-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Dùng lại chảo đó, rưới thêm một ít dầu chiên cho mướp đắng vào xào nhanh tay lửa lớn với hành tây, nêm vào một ít muối, bạn có thể xào chín mềm hay chín tái tùy theo sở thích.

7-832146-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho thịt bò vào đảo cùng, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mướp đắng khổ qua Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng

bánh chocolate Cháo ăn dặm ga rưng banh kem noel mẠm thai cá sốt chua ngọt bim bim da heo thịt ướp sốt trái cây cốc tai trứng sữa cach lam lau nam Bánh ướt cơm cuộn thịt trứng hấp nấm xôi nước bo bia bơ dầm ca tim um chao an choi nà m nộm tai heo gio hoa nhồi thịt video dạy nấu Ăn pha chế đồ uống sành điệu emdep yếm lam mut quat quà tặng thú vị mì xào bò xay sinh tố trái cây bánh pháp cach lam canh ga cơm chiên trứng nau chao dau do ăm thưc hộp gà lên mâm muc chien don tÃƒÆ món chay lạ miệng cách làm sinh tố nam châm Gà nhồi gÃ Æ thịt bò ngon Ruốc cach lam kem sua dua 花生汤 đôi thánh vịt rang riềng Phó mì trộn siêu tốc socola ngon cách làm kem bơ dẻo mon xoi che thom ngon giảm cu sen xao tam tac cắt Thá gà kho cá kho cà ca ro phi nuong la chuoi nhút pasta so viet nam lẫu tra sua cá sốt me gạo khoai tây chiên kheo tay may va món nhật ngon banh vanilla cookies Ä Ã i cuộc chuá thach dua nghin lop nau mam Thịt Vien rang tom hẠcà rim cà ri cach lam kem sau rieng gao nộp Vitamin tăng cường chuyện ấy nam giới Cách chọn lựa đồ nhựa đựng thực goi tom thai lan Lạ miệng phở sắn gà ác ca chua ngon cach lam bach tuoc nuong sot cay bắp cải cach lam banh troi tau tất dau hu lan bot chien xu món gà tiềm ớt hiểm tép khô gÃƒÆ kho cay cánh gà sốt cay cay súp bí đỏ cach lam salad bo Ru nước cốt dừa cánh gà nướng cơm rang kim chi Trâm Phạm hen xao sa Bún ca dưa bở xì dầu mon thit cách làm măng muối cu sen nhoi com mat ong rau cau sua tuoi mién xào trứng rán trung quoc thit heo quay kho Cach nau chao pasta nướng phô mai