Thịt bò mềm được xào cùng với mướp đắng đã được sơ chế bớt đắng, là một gợi ý cho món xào ngon vào thực đơn bữa ăn của gia đình bạn.
Thịt bò xào mướp đắng

9-386864-1368291507_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng
- 250 gram thịt bò thái lát mỏng
- Nửa củ hành tây tím
- Muối, hạt nêm, dầu hào, bột năng, dầu chiên, hành khô và hạt tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

1-385787-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt bò cho ra bát, thêm một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ bột năng, một ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu hào, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.

2-967665-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Mướp đắng rửa thật sạch, bổ làm đôi, bỏ hạt.

3-940827-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Mướp đắng thái lát tầm 3 mm.

- Ngâm mướp đắng vào âu nước lạnh có pha một ít muối khoảng 30 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

4-816992-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Hành tím rửa thật sạch, thái lát mỏng.

5-237683-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- nấu nóng chảo, thêm dầu chiên phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào vừa chín tới, đổ ra đĩa để riêng.

6-650341-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Dùng lại chảo đó, rưới thêm một ít dầu chiên cho mướp đắng vào xào nhanh tay lửa lớn với hành tây, nêm vào một ít muối, bạn có thể xào chín mềm hay chín tái tùy theo sở thích.

7-832146-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho thịt bò vào đảo cùng, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mướp đắng khổ qua Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng

công thức nấu ăn Đậu phụ sốt cach lam banh bot chien chả gân thùng thịt ướp sốt trái cây thit bo cuon nam kim cham Quay dau hu ngon sot nam dong co chay lam pho bo mực dồn thịt cach lam dau hu ngon sot nam dong co chay Đậu hũ non sốt nấm đông cô chay chuẩn kem sữa mẹo rán không bắn dầu mỡ bò sốt sốt đậu hũ công thức đậu hũ non sốt nấm thit heo ram beefsteak cach nau goi cuon tom thit dua cai chua Dau hu nam kim cham nấu cháo hải sản Thịt Heo kho man nhóm làm bánh bao chay vムdau hu non sot thit Mỳ Không Chiên 365 Lẩu Thái Hải Sản 2 nấm kim châm xào thịt bò dau hu non sot ca chua Thit cay cupcake mà thiền khác diem tam sang giá đỗ trộn mè ngũ vị hương Thịt chiên ngũ vị tôm bọc vừng chiên bun tom nuong ngon Thế giới vòng tay Made by Teens bot mi hap cách làm ghẹ hấp bia Gà kho lam mut khoai tay soi đường nguyen minh nguyet my cá nục kho mơ muối dau hu non xot ca chua Bún cá lóc dau hu sot ca chua chay đậu phụ sốt cà bau luoc ngon đậu hũ sốt chua ngọt bánh mì nướng trứng carrot cucpcake cach nau mi vit thit nam bo chẠgà ca phao muoi xôi xoài Cháo ong quên để phần bà ăn trứng Cá hồi cá thu tốt cho cơ bắp Cách nấu những món ăn gia đình don gian dau phu sot ca chua tôm chiên trứng Top những thực phẩm giàu axit folic công thức cupcake cà rốt dau hu sot chua ngot sach nau an cach lam dau hu sot chua ngot List Lẩu kho thịt ba chỉ với củ cải đồ chơi lạ xi Cá Kho hat de nau gung ngon cá diêu hồng hấp lá sen Mắm kho cá rim gừng tỏi salad cá ngừ với trứng Khánh Thi Phan Hiển đậu hũ xốt chua ngọt bông cải xào chua cay Mut dau banh muffin nhiet doi đậu hủ xốt chua ngọt canh ga nau nam va rong bien đậu phụ xốt chua ngọt lam kem bo mizu đậu sốt trái cà chua thit ba chi de lam Top những thực phẩm giàu axit folic dành tế cá điêu hồng hấp lá sen 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho Cách lam nem sot vang món ăn ngày tết soup cÃƒÆ chua gỏi gỏi mực rong biển gỏi mực rong goi tron sa lát hành boa rô trứng ngâm mỳ vịt tiềm bánh bột lọc trần bánh bột lọc món đậu non sốt cam Hoa giấy cam sốt đậu phụ món cơm nắm bánh quy cá đậu sốt tôm thịt đậu hũ sốt thịt tôm đậu phụ sốt tôm thịt sandwich nướng trứng Chi kho qua ca thac lac cà ri chiên giòn