Ngày thứ 3 với nắng vàng nhè nhẹ thích hợp để nấu một bữa tối giản dị mà đủ chất. Thực đơn tối nay sẽ có: thịt bò xào dứa, canh cải thảo nấu thịt viên và nộm rau muống tươi ngon.
Thịt bò xào dứa, canh cải thảo thịt viên ngọt mát cho thứ 3 nắng lên

  • 1

    Thịt bò xào dứa thật hài hòa cho bữa ăn tối

    Thịt bò ngọt mềm, dứa chua chua cùng thứ nước sốt sánh đặc, thơm ngon, ăn với cơm nóng thì không thể chê được. Thịt bò xào dứa là một trong những món ăn hàng ngày vừa đẹp mắt lại ngon miệng. Trong tiết trời ấm áp, chúng ta cùng trổ tài làm món thịt bò xào dứa cho cả nhà ngon cơm nha!

    Thịt bò xào dứa, canh cải thảo thịt viên ngọt mát cho thứ 3 nắng lên - 1

    Nguyên liệu

    - 300 gram thịt bò - ½ quả dứa - 1 quả cà chua, hành lá - 4 muỗng cà phê dầu hào - 1 muỗng cà phê bột ngọt - 2 muỗng cà phê hành tỏi băm

    Cách làm

    1. Thái thịt bò thành miếng cho vừa ăn. Ướp thịt bò với tỏi băm và hành băm, 2 muỗng cà phê dầu hào.

    2. Cà chua, hành lá rửa thật sạch. Cà chua bổ múi cau. Hành lá xắt khúc. Dứa thái miếng vừa ăn.

    3. Bắc chảo lên bếp, cho 1 thìa dầu chiên vào chảo. Để nóng rồi phi thơm tỏi băm. Đổ thịt bò vào xào tái rồi trút và đĩa.

    4. Cùng chảo đó, thêm 1 thìa dầu chiên và phi thơm tỏi băm, đổ dứa và cà chua vào xào, nêm nếm với 1 muỗng nước, nêm nếm với 2 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt.

    5. Khi dứa và cà chua đã chín thì đổ thịt bò vào xào, hơi cạn nước rồi cho hành lá vào và tắt lửa.

    6. Trút thịt bò xào dứa ra đĩa, rắc chút tiêu lên trên và ăn nóng nhé!

    Xem thêm cách làm thịt bò xào dứa tại: http://naungon.com/?q=thit-bo-xao-dua-thom-ngon-cho-bua-com-chieu-p214a95921.html

  • 2

    Canh cải thảo nấu thịt viên ngọt mát bổ dưỡng

    Món canh cải thảo thịt viên tuy hơi tốn thời gian làm thịt viên nhưng bù lại, bạn sẽ có món canh thanh ngọt tự nhiên, đậm đà hương thịt. Món canh này dùng trong những ngày ấm áp thì cực hợp bởi hương tiêu thơm nóng sẽ khiến bữa ăn cả nhà thêm ngon miệng.

    Thịt bò xào dứa, canh cải thảo thịt viên ngọt mát cho thứ 3 nắng lên - 2

    Nguyên liệu

    - 150 g thịt heo xay - 75 g tôm tươi - 1 gói bún tàu nhỏ - ½ (một phần hai) bắp cải thảo - ½ (một phần hai) củ cà rốt - Hành lá, ngò

    - Gia vị: tỏi băm, nước mắm, tiêu, đường, dầu chiên và hạt nêm

    Cách làm

    1. Cà rốt bào vỏ, thái sợi hơi dày. Cải thảo rửa thật sạch, thái khúc. Bún tàu ngâm nở.

    2. Tôm bóc vỏ, lấy chỉ đen, rửa thật sạch, để ráo rồi bằm nhỏ.

    3. Trộn thịt, tôm và bún tàu cùng ít gia vị. Nhồi đều rồi vo thành từng viên vừa ăn.

    4. Phi thơm đầu hành, cho nước lọc vào đun sôi rồi cho thịt viên vào nấu chín. Nhớ hớt bỏ bọt để nước dùng được trong. Sau cùng cho cải thảo, cà rốt vào đun sôi nhẹ, nêm lại gia vị vừa ăn thì tắt lửa. Múc canh ra bát, thêm ít hành lá, tiêu vào để món ăn dậy mùi thơm.

    Xem thêm cách nấu canh cải thảo thịt viên tại: http://naungon.com/?q=canh-cai-thao-nau-thit-vien-ngot-mat-p214a97606.html

  • 3

    Món nộm rau muống giản dị mà đưa cơm

    Rau muống vốn là một trong những thứ rau dân dã nhất của người Việt. Nếu bạn đã quá quen thuộc với những món như rau muống luộc, nấu canh hay xào thì hôm nay hãy thử làm quen với món nộm rau muống khá giản dị mà rất lạ miệng này nhé! Nộm rau muống có vị chua ngọt dễ ăn, được điểm thêm những hạt vừng bùi thơm tí tách cùng vị cay của ớt tạo nên vị ngon mới lạ cho món rau muống quen thuộc của cả gia đình.

    Thịt bò xào dứa, canh cải thảo thịt viên ngọt mát cho thứ 3 nắng lên - 3

    Nguyên liệu

    - 1 mớ rau muống nhỏ - 1 quả chanh - 1-2 quả ớt

    - 50 gram vừng trắng - Muối, đường, nước lọc

    Cách làm

    1. Rau muống nhặt hết lá, rửa thật sạch rồi để ráo.

    2. Đun sôi một nồi nước trên bếp, cho rau muống vào luộc chín.

    3. Rau chín bạn vớt ra rổ, để nguội. Bạn cũng có thể vớt rau ra tô nước lạnh để rau giòn ngon hơn.

    4. Làm nóng chảo, cho vừng vào rang chín vàng rồi tắt lửa, để nguội.

    5. Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt, thêm 2 muỗng canh đường và 3 muỗng canh nước, khuấy tan đường rồi mới nêm 1 muỗng canh gia vị. Nêm nếm lại cho nước trộn nộm có vị chua - mặn - ngọt cân bằng. Ớt bỏ hạt, cắt sợi dài, mảnh.

    6. Lấy rau ra tô, rưới nước trộn nộm rồi rắc vừng, thêm ớt vào trộn thật đều là món nộm rau muống đã sẵn sàng.

    Xem thêm cách làm nộm rau muống tại: http://www.lamsao.com/mon-nom-rau-muong-gian-di-p214a83055.html 

Ngày nắng ấm, một bữa ăn hoàn hảo là có món thịt bò xào dứa, canh cải thảo thịt viên ngọt mát, món nộm rau muống giòn tan. bữa ăn vừa giản đơn lại đủ chất dinh dưỡng thế này sẽ giúp cả nhà được bồi bổ sức khỏe sau một ngày học tập và làm việc vất vả hơn. Đừng quên truy cập vào chuyên mục Ăn gì hôm nay của Naungon.com để cập nhật những món ăn mỗi ngày hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

khoai môn chiên làm bánh mì lẠvit quay quang dong ngon Buffet mã³n ca am thuc malaysia dưa chua bà nh gẠo lẠc cách làm kem dừa heo quay bì giòn mì ý nướng phô mai lÃƒÆ cua dạy củ cải trắng muoi rau cau ngon món nhật ngon siro hoa quẠtrứng cuộn kim chi canh măng chua nấu giò sống liệu canh sườn nấu chuối xanh thì là học cách làm bánh nau canh thanh long ngon cẠi cach nau canh cai thao hai san món chay Victoria làm bánh xeo mắm chưng thịt hành tím muối xổi bánh mì khoai gÃƒÆ xÃƒÆ o THỰC cua bể quán bít tết ngon rẻ ở Hà Nội Cơm sen bồ gối ngủ dau lung 6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe Nhừ trà sữa ngon Hái đủ 6 món hải sản rang muối ớt gây nghiện Món xôi canh rau lang rau ram trứng cút Bún mấm nướng bánh muffin goi ngon gỏi xoài xanh tai heo cơm chiên chay cach lam com ga chien nuoc mam ca cao nguyên chất Canh dứa kitchen le dut lo bức mon bao tu ham tieu xanh Bánh mận mut tet MÃƒÆ khÃƒÆ mon cha gio con tom duong kinh suon rim man ngot bánh dừa chocolate Ngó nấu bún tối thạch sữa dâu 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng lai rai pho trai cay thom ngon bạch tuộc Lớp vỏ thưởng ca cà heo kho Ham ga Gà nấu chao cá hấp nhanh lát bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu ngon 2 bánh quy kẹp kem Hạnh Tuong ngọt Cà rốt thịt xông khói sup vit cay ngon Bun bo sup hoanh thanh ngon kem tình yêu tự làm rau câu tại nhà Mẹ trÃƒÆ Công dụng ít ai ngờ của hành tây lam ho lo ca ngon cách làm thịt bò chưng mắm cách làm Sữa đá bào dưa lưới thuc don mon ngon Ớt Nui xao bo sot ca chua ngon Món Khai Vị Jajangmyeon chè nhãn hạt sen miª chè khoai môn Canh bí banh mi nuong bo canh trung tom rim nuoc dua ngon Mỹ Linh trà vẠi bún bò Trè æ½ cach nấu bao tử hầm tiêu xử lý tình huống cong dung cua vo cam