Món ăn đủ chất, cách chế biến lại giản đơn, ăn ngon miệng này rất thích hợp cho bữa ăn tối của gia đình nhà bạn.
Thịt bò xào đậu và súp lơ

9-305885-1368223962_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 150 gram thịt bò mềm
- 100 gram đậu côve
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ trắng
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ xanh
- Tỏi, nước mắm, hạt nêm, tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

- Thịt bò mềm thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu chiên. trộn thật đều để 15 phút cho thịt bò thấm gia vị.

- Hành lá xắt nhỏ.

- Đậu côve thái thành từng lát xéo vừa ăn.

- Súp lơ trắng, súp lơ xanh thái khúc ngắn.

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín, thịt bò đổ lại ra dĩa.

- Dùng chảo đó, tiếp theo đổ súp lơ xanh, súp lơ trắng vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu côve vào đảo đều, nêm vào chảo một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối.

- Xào đến khi đậu chín, đổ thịt bò vào, đảo đều. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- tắt lửa, thêm hành lá vào, không nên đun lâu, thịt bò sẽ bị dai.

- Rắc ít hạt tiêu lên bề mặt rau và thịt bò. Múc ra đĩa dùng với cơm.

Hành xắt nhỏ.

Hành xắt nhỏ.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Xào thịt bò.

Xào thịt bò.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp lơ

Com chiên duong chau lá nêp ga xao sa ot sữa tươi đậu xanh đặc sản miền nam cach lam banh tart chanh Tuong ngọt qua mắc mật kẹo sữa bò cải thìa xào nấm đông cô hoa cúc cách vắt chanh nhiều nước tôm chấy mặn mon ngon moi ngay Beee cháo trị bệnh cháo cật heo cháo tim thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm tép bún xào thịt cay trái cây thập cẩm nam dong co nhoi tom ngon món hấp Tôm hấp nấm bun xao thit sa ot ngon HU rươi phà thach rau cau luộc thịt gà nấm rơm cơm rượu Thit nướng hoc lam banh Thịt hấp xôi mít cốt dừa làm thế nào gà chiên xù gà kho là chanh làm bánh dứa phỏ vịt quay pudding xoai cách làm kem cach lam bo bam rau cu Ham ngÆ cà khoai cach boc vo trung cach nau vit ngon bánh tôm thịt mi y sot kem hamburger thom ngon Lớp há cảo chay trở gió bánh khoai vừng khăn quàng mùa đông Cách làm bánh Flan Bếp nấu thịt ngan chẠcua List Lẩu goi ngo sen tom cang siro dâu tây thịt gà panna cotta ca phe thom ngon Mực nướng sa tế thèm chảy nước đậu tương nước chanh dâu giải nhiệt bữa cơm chiều làm chạo giò heo món ngon Hà Tây bánh đậu xanh tẩm mè Những thực phẩm làm bánh cuốn bằng chảo banh ly chocolate mut ngay tet mon chay voi bong bi Phà Củ cải Việt Nam nem cua rán cá sốt cam nem trai cay thom ngon món Trung quốc Ấn Độ thach trung ca mau sac lam banh xu xuê công thức trứng rán lạp xưởng lạp xường Xéçª bánh mì nướng gà kho Nhật Bản tà Me gà banh mi nuong xoai xanh ca bong lau com chien trung han quoc bún riêu cá lam bap cai cuon nam thit ca chim xi dau cach lam banh pizza cach nấu xôi ngô bap ngon nhÅ mi xao thit bánh tráng gà kho cach nau bun mam nấu canh rong biển Hướng dẫn điều bạn nên biết khi dùng trang trí bánh nên mi chay la da mì ống salad cà xay đu đủ chín món ăn từ hải sản mứt dừa tao cach lam ca ri muc sa tế Nước tương dui ga cuon nam