Món ăn đủ chất, cách chế biến lại giản đơn, ăn ngon miệng này rất thích hợp cho bữa ăn tối của gia đình nhà bạn.
Thịt bò xào đậu và súp lơ

9-305885-1368223962_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 150 gram thịt bò mềm
- 100 gram đậu côve
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ trắng
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ xanh
- Tỏi, nước mắm, hạt nêm, tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

- Thịt bò mềm thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu chiên. trộn thật đều để 15 phút cho thịt bò thấm gia vị.

- Hành lá xắt nhỏ.

- Đậu côve thái thành từng lát xéo vừa ăn.

- Súp lơ trắng, súp lơ xanh thái khúc ngắn.

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín, thịt bò đổ lại ra dĩa.

- Dùng chảo đó, tiếp theo đổ súp lơ xanh, súp lơ trắng vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu côve vào đảo đều, nêm vào chảo một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối.

- Xào đến khi đậu chín, đổ thịt bò vào, đảo đều. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- tắt lửa, thêm hành lá vào, không nên đun lâu, thịt bò sẽ bị dai.

- Rắc ít hạt tiêu lên bề mặt rau và thịt bò. Múc ra đĩa dùng với cơm.

Hành xắt nhỏ.

Hành xắt nhỏ.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Xào thịt bò.

Xào thịt bò.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp lơ

lòng goi trai coc món ăn Việt thà i lan bắp ngô cach lam banh khot Món Ý bánh khoai môn là sen súp cua banh mi kep thit viet nam ngon nhat the gioi Đùi Bún ca Banh flan nAu an Cach nau ca Nhừ an ngon kheo tay viå å 檼 bàn ăn bánh sandwich hoa cà ri cần tây hùm cach lam oc ca na rang muoi siêu rau muong tằm tháo thực đơn hàng ngày vịt quay cach nau cơm gà ngon thuc don Sữa chua hoa quả Đãi cua lau suon non cu sen bành chè xoài nước cốt dừa Cải ngồng xào tỏi Hầu dau sot ca chua nguoi banh khoai mon nhan thit Mon canh chay ca tim xao lam banh mi Sốt Cánh Gà Với Ngô Ngọt Ngon Bổ lồng chim Le Parfum món tráng miệng cá hồi nước dứa làm bánh bông lan ngon cach nau sua dau nanh tai nha ngải cứu kem vani chuối mỳ ý tuong dau phong ngon cach lam tom xao thap cam Gà hấp muối hột cá cơm rang cay cá ngần chiên giòn khoai cắt miếng tẩm bột chiên tự làm nem chua thịt gà nướng chao Món an chay ẩm thực miền bắc Oc xao banh khoai mi nuong cách làm gà chiên cay cơm thịt bò ca bong lau kho tieu cach lam banh cake nho cach lam cha gio hai san cach lam ech nuong sa ot chÃƒÆ khoai Lẩu chua thịt bò thơm nồng Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với bánh gỏi cóc tôm khô cóc trộn Thiên Trúc nấu ăn nhanh salad pizza môi Trung Quốc Tuong ngọt Băng salad hoa quẠMón Kho Phải lương tÃƒÆ cha lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu hộ gừng ớt gà rim de banh mi chuoi cach lam banh rau nêm tôm thịt bằm basa đám cưới lạ sườn om dứa ngô chiên xù nòng phô mai bệnh tiểu đường KEM DAU bánh mì sandwich loãi an ngon Món Cháo Goi cua mi ga thom ngon List Cơm kem táo vani cach lam banh kem black forest ho cà phê đài Ca loc nuong trui banh uot cuon vit quay ngon