Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn: Đây là món ăn được chế biến rất giản đơn mà ngon, lại tốt cho sức khỏe vì đậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt. Đây sẽ là món ăn cực thích hợp cho bữa ăn gia đình bạn đấy. Nào còn chờ gì nữa, hãy cùng NauNgon.com tham khảo cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn sau đây các bạn nhé!
Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn

Sự kết hợp thú vị giữa thị bò và đậu Hà Lan sẽ giúp cho bữa cơm chiều của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 1

Nguyên liệu làm thịt bò xào đậu Hà Lan

  • 200gr đậu Hà Lan.
  • 200gr thịt bò.
  • Dầu hào, dầu chiên, tỏi, gia vị.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 2

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan

  • Đậu Hà Lan tước xơ, rửa thật sạch, để ráo.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 3

  • Đun sôi nước, cho một chút dầu chiên vào.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 4

  • Khi nước sôi, chần đậu qua rồi để ráo.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 5

  • Cắt lát 3 tép tỏi và băm thêm 1 ít để ướp thịt.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 6

  • Thịt bò cắt miếng mỏng, ướp với tỏi băm, 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, ½ (một phần hai) thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa cafe đường, 2 thìa cafe nước tương (xì dầu), trộn thật đều, để khoảng 20 phút cho ngấm.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 7

  • Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào, đợi dầu nóng, cho tỏi cắt lát vào, phi thơm.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 8

  • Cho thịt bò vào xào chín.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 9

  • Cuối cùng bạn cho đậu Hà Lan vào đảo đều cho thấm gia vị.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 10

  • Ăn nóng với cơm.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 11

Đây là món ăn được chế biến rất đơn giản mà ngon, lại tốt cho sức khỏe vì đậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt.

Cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn phần 12

Với cách làm thịt bò xào đậu Hà Lan giòn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa ăn mà NauNgon.com vừa chia sẻ trên đây thì các chị em nội trợ đã có thêm một công thức món ngon mới rồi nhé. Hãy thực hiện vào cuối tuần này xem, tin rằng cả nhà sẽ phải trầm trồ khen ngợi cho mà xem. Mong các bạn ngon miệng với món thịt bò xào đậu Hà Lan nhé!

Theo Afamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

quận cách làm củ kiệu chua ngọt Thức uống những món cá chiên ngon Việt bap rang ca phe mẹ cách nau sam bi dao paté gà kho gừng bap cai luoc nước mắm ngon gà nướng cam sả cuối tuần thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau câu nau che ngon đảo Mẹo luộc gà ngon đẹp da căng bóng mà canh sườn sa kê pudding xoài nau canh ca chua cách làm chè đậu do măng tây cua lã²ng bun thang canh khổ qua thịt bò cách làm nộm rau muống kho cá cơm với mỡ hành rau ngót chiffon chuoi banh tart chanh tuoi công thức thịt heo tẩm mè bong Cà Kho dua kiwi than heo chien xu kieu nhat mực nướng ớt Mực tươi nướng mien xao cơm thịt gà chiên cải xanh dạ dày hầm lóc cà chua chuoi dot ruou hinh banh đa sinh to bp tra xanh ngon Thịt Heo kho tau troi mẹo làm cua nhanh mực ngào tương ớt banh mi kep ca ngu ngam dau thuc don bua com ngon súp bánh mì cua chien gion Khế cơm chiên hải sản thập cẩm mien xao tay cam ga bo xoi cha bong thit công thức khoai tây nướng Top 4 món nem thính ngon nhất tại Hà Nội loáºi mon an sang nấu bún bò bánh men sầu riêng Súp hải sản làm bánh kem goi rau tien vua bò kho bánh quy nhân kem sô cô la chả chay chè hoa lam cha bong chả giò nghệ an Salad mề gà Xoi xeo gà nướng mè Ca kho Khóm mít món nấm ca cha ý Cơm me rau muống xào mắm tôm thực phẩm chuyện ấy sức khỏe tình lam banh gato bup Mực chien gion cách làm nem chiên xứ nghệ che xanh sen ngon cach lam bà bà cà ri ảnh cưới cach ngam cu Nuong nộm đu đủ cà chua trốn cach lam thit cuon bap nuong dac san con dao cÃƒÆ kho che dau ngu cung dinh hue cháo nam Mon xao ngon thit ngâm mắm Khâu Cach ngam sau ngon mua he trà i cà y trá n canh ngo ham xuong ngon miến xào cua cách làm xôi cuộn thịt băm Trứng chiên mắm chien com tây bánh dứa Rau muống cá rán Thơm nồng ốc gạo miền Trung sốt me hẠgà tiềm ngũ quả