Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò sốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò thăn
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

kim cham xao cu trái cây nướng thịt ba chỉ nước ép lê ướp thịt bò tái chanh trà sữa dưa hấu Tuyết Nguyễn dut cach lam ga nau đậu mon ngon moi ngay cach lam pate thịt gà trộn rau củ lam thit cot let sot xoai canh khoai nau thit vien ngon cánh gà sốt chua ngọt cong thuc banh cuon Tàu hủ nấu nha đam đường phèn thịt bò trộn cà tím công thức salad rau quả bắt mắt canh ga nuongc ngà y Banh man che khoai môn Pho bo xao sinh tố sữa hoa quả giảm cân am thuc thai lan Tips trị ngứa khi gọt khoai sọ Cách làm bắp cải cach lam thit ba chi rang bò kho nấm hương banh da thom ngon bánh hot dog mini táo bún thịt chiên xù cu cai nhoi thit bo kem hương vani giám đốc salad rau trộn bưởi da xanh Nước ngâm hoa quả giải khát biến cũ thành mới ngheu xao sa te thom mi goi bo bam chạo tôm nộm hoa chuối trung duc ca chua bao tu cach lam che buoi thịt bò viên nướng sốt trà vai thit bo tron kieu thai cach nau canh khoai hấp bánh khoai môn cach nau canh trai canh rieu tom ngon cach lam xi muoi nhộng tằm chiên giòn cách nấu chè xoài bánh rán quê cá chình món nướng mác mật cocktail cam Tom kho tau xay dưa hấu hạt sen miến xào miến xào mít non Là lạ mien salad chua cay ngon Xôi bọc thịt hấp lá sen ngon ăn khoai lang món bánh nướng ngon sườn cốt lết sốt cà chua Sườn gÃƒÆ xÃƒÆ o thịt gà Thói súp cà chua phô mai bò thiên lý bông thiên lý món xào Thử vài món giò lạ đãi khách ngày Tết cong thuc lam banh nep tu lam mut buoi Mách nui sốt cay tự may ví cá basa cach lam banh tao hoa hong cút sốt chua cay muoi su hao nấm xào tỏi thạch đậu đỏ su hao nau VÃƒÆ chè bột báng thạch cach lam che bong cau thịt gà Đậm đà thịt gà kho nấm bò nấu khế Ngon như gỏi cá cơm vây cà chim Chọn ly cốc cho đúng loại đồ uống sữa hạt sen bưởi đào cá kho cùi mía chuoi dong thom ngon súp súp cá đậu cô ve súp món súp mon ghe hap bia cach lam mien nau ngao hoa mì vằn thắn Hà Nội món Bắc Hà Ly Bánh gối công thức nấu tôm cà ri mon banh bao xa xiu chăm sóc tay Sườn ram nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và ngó ốc hương xào tỏi lá chanh công thức cốm dẹp ngâm chanh mật ong banh cuon kem bo ngon vit uop chao