Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

mon banh man Nộm gà Chao Long bap cai xao ca chua tom ram mì ngao súp khoai tây thịt hun khói cocktail cổ điển cach nau ga om nam canh ga hanh san thom thit ga cuon cu nang cẠcà mứt đu đủ Cún Khang Sữa chua trà xanh thit vit kho cài nuoc sinh to banh lot dau xanh ngon bánh cupcake hình xác ướp mỳ xào thịt văn phòng xôi lập xưởng gio heo om mia món dậy nấu ăn cách làm bánh cuộn ngon kho nấm gà xào súp lơ Sở bắp xào Bún sườn chua ngon như mẹ nấu nấu chè nuoc mo thom ngon cá chim muối sả salad gà trứng tráng trà sữa Thái cà tím nhồi hành tan cach lam heo chien toi gÃ Æ vá cam cach nau rau cau nhan flan banh tom ho tay Nghệ thuật làm ngon con mắt Cách làm cánh gà chiên nghêu hấp sả bánh mì ngọt thịt xông khói cuốn chả cá Võ Mạnh Khó banh pie cách làm mỳ hàn quốc tra sua bún riêu hến hanh nhan bánh sinh nhật đơn giản công thức thịt vịt chiên giòn nau canh huong dan lam banh san đùi gà tẩm bột xá xíu Phạm Liên Salad đậu cô ve đơn giản mắm tôm cach muoi kim chi cai thao kem trà nộm ngon nước táo quế cơm rang cach lam kem chuoi bo dau phong cá tính xiu mai 2 món ngon từ mắm đậm chất miền Tây Tuong ngọt Canh rong bien quên gan lợn ca ro cach lam banh chao phở bò hà nội Vả Noel cuộn thit heo chua ngot nau che chuoi quận sơn trà Cá nuc Nước canh riêu cua muoi tom rang món Nhật tôm chiên tỏi ớt spaghetti gà th bap xao tom canh bí ngô vit nuong mia banh bot mi nuong ngon thuc don mon ngon moi ngay rèm cửa sổ ca chep hap tuong mocktail hương táo cach lam lau riẻu cua bap bò bánh ngô rán giòn canh cá nấu chua thỏa quan mì gói kẹp phô mát thanh long tiểu đường canh cải xoong nấu sờn Canh cải xoong bò kho banh mì làm bánh bèo ngon mut ca rot soi bánh pancake kiểu hàn mam co ngay ram thang 7 Pha lau rang bơ sai lam khi che bien do an Thảo hoa bi xao thit bo ngon DẠm Nắng nóng