Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

Gà kho bánh bò cốt dừa sứa biển làm gỏi 脙 m hộp đựng bút các loại bánh ngon cách làm bánh ngải ca long tong góc ép dưa hấu cach lam lassi dao trung cuon hanh tay mat ong chanh dua chua thom ngon dui ech tam bot giờ cao điểm cach nấu đậu hủ ngon trời nóng Lau ngon chè thạch đen đậu đỏ Ngọt mát chè trung goi com xa xiu Cách làm ruốc thịt cach lam kem dau hau sua chua ca nuc kho thom hòa tan súp củ sen lạc thuc don moi ngay nấu cháo hàu cua rang muoi cach nau banh duc man miến xào tim gà Thịt vit pho ga tron ngon trai bo cách làm thịt kho Mực ống bánh tai yến chiên giòn bánh khúc cây kiểu pháp bánh mì trứng chiên làm sua chua ựng suon sot toi cay Súp nghêu tàu hũ lá quế cupcake trái cam ca loc hap bong thien ly Chộn salad cà Benh flourless cam bánh lúc 5 món gỏi cá ngon nhất trong ẩm thực tôm phô mai nướng món Tây may váy đầm cach lam muffin ngon chả gà cong thuc lam banh mi công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải bánh hương cacao ba roi chien ngu vi Canh cà cơm gà hội an nam chien Vét bánh cóng tôm tươi cach phi hanh kho công thức kem sữa chua hấp bánh bao trứng cút chiên thịt gà ngâm mẹ và bé mien xao thom ngon Xoi vi chuoi đậu hủ chiên giòn dui ech chien gion sot cay đậu sốt cà chua nhồi thịt bánh rán nhân đậu đỏ chiên cach lam bo nau dau cach lam mi quang dua sen mien tay cach lam banh quy sua tra bò xốt tiêu đen du du ham duoi heo cách làm mực chiên bí ngòi zucchini trạch trái dừa bò nướng cách làm chả băm từ thịt gà công thức lẩu ếch dua luoi nuong ngon banh socola dut lo ngon chip cu sen ngon ech ram gung ngao xào cà ri dua hau tom voi khoai tay ech chien gion ngon cá chim kho riềng gỏi bắp bò cac mon thit quay ech sot chua ngot cach lam long ga kho tuong chè trái cây bột bán văn dui cuu bo lo thom ngon sa tế xào thịt bò Cach Lam MUT Tac cach nau mi dau ga dui toi ga sot nam công thức gà nấu cà ri cach lam luon Mam cẠch lam kim chi cuon chan ga ham du du dua npn nuong ngon cach lam mi trang nau tom cua bà cach lam le xíu mại sốt cà cach pha tra Sua nau ga kho gung ngon