Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

thịt chân giò quay kiểu đức heo kho trang điểm món ăn Việt các món mỳ trẠmon ngon da lat cach nau chao yen mach thăn bò gan ngỗng món Pháp món Tây canh cua rau nhut ngon cach lam banh duc tom thit chè bột năng thanh long Gỏi hến trộn cóc chiên sườn với gừng cà bát hấp hành cơm nắm thịt xông khói tôm nướng sa tế Phở gà súp gà ngon rẻ phố Mã Mây bánh mì sandwich mứt dâu ớt dồn thịt heo dưa món ngũ sắc canh ngao 20 món ngon chớ thÃi Hủ Tiếu bánh cồng List Cơm mỳ 20 món ngon chớ Nướng Ăn Sáng Tráng Miệng Pasta Món Pháp xuong duoi heo mon xoi xoai thai lan ngon nau xoi xoai thai lan pasta làm nem cu sen Cách làm đậu bắp ngâm giấm giòn ngon sinh tố Canh bà Cá Chiên Quấn banh cong tom nuong bo Khéo tay làm tranh cắt giấy giản dị mà xa xiu chay Bánh mì banana bread cac mon sup tom cang sot trung muoi nhẠgỏi cuốn bột trà xanh Lẩu tôm bánh mì cuộn nhân xúc xích ram bắp cháo bồ câu Ngon ngẩn ngơ cá cơm kho nghệ thịt ngâm mứt chuối ăn sáng mon chay salad trái dâu tháºch trứng xào món chay Ông bố tuyệt vời và những túi sandwich làm sua chua banh ran man vi thi la chien bo list chả trÃƒÆ cach lam tiramisu express Cách Nấu Ăn Ngon cach nau chao ca công thức thịt gà xào kiểu thái 8 công thức làm quẩy nóng vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã le banh Sour Rye ngon gà kho gừng Bánh chuối hấp Chem bông lan trứng chè sen phố cổ Chả giò chiên sườn ram mắm gà hấp nước mấm cá nục kho thơm công thức làm hoành thánh chiên nắm cơm với tôm và thịt nguội Ô mai sông Rượu salad cÃƒÆ Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới thịt thỏ banh deo dau xanh ngon mực rán giòn Đậu Hủ khoai từ Thịt Cừu Ngọt béo ốc len xào dừa gà quay Các loại mắm độc đáo chỉ có ở xoài ngâm trà chanh chè sữa dừa bò cuộn pho mát Bí quyết sử dụng trà trong các món ăn xoi nep than 脛茠n mì sốt nấm Đổi vị với bún thịt luộc mắm tép canh bò nấu chua caffeine bi