Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

bánh đa Nhật Bản Wagashi Vừa cách nấu soup cua cách làm giò gia vá canh mây banh khoai tay Ốc bươu nhồi thịt mon an chay cach lam salad bo cach lam thit ga nau dong Sui cao canh gà là giang VÃƒÆ chãƒæ ngon Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn cach pha cocktail mít tươi xay May và ngoi pudding chanh day rau củ Giái xoi xoai thai bánh cuộn nấu canh chay bánh khoai dừa nướng banh flan so co la che hat sen long nhan sốt bechamel kim chi kiểu Hàn Quốc cách làm Nga bot gao cach lam phơ đậu phụ kho bánh khoai nướng ba roi ram những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu gia vi Chó ca hoi ca dieu hong sot nam ăn chay emđẹp vit ham ngon lai An Ngon Kheo Tay thit lon cach lam thit heo cach lam vo banh sui cao thịt gà nướng bơ tỏi 2 món thạch bánh canh bột gạo tôm sú cach lam banh bich quy cach lam chao tôm sốt bơ hao dau que xao nam mẠm thai lõi ngăn nau sup cua cà basa cach lam rau cau ngon bun suon moc Thời gian cất trữ đồ ăn an toàn chất bóng xào thập cẩm bun ca ro dong bắp rán giòn bánh táo sữa chưa cơm cuốn Bít Tết Phở chua món ngon khó lẫn của người salad cá ca loc kho kho dua mứt đậu Ä Ã i lam pa te gan Phơ hen cua bể bap cai cuon ca Cach nâu chao thit thịt gà kho xì dầu canh rau cách nấu canh Æ nước chanh gừng Lưới tự chế đồng hồ 12 cung hoàng đạo bí ngòi xúc xích chiên trứng dưa hấu món chay cà ri gà Cách tỉa dưa hấu hình khủng long ngộ soda chanh day Cách làm gà nướng cơm chiên Món ngon dễ làm nẠp dua cà Thit nướng chè mì nui đậu xanh sinh to xoai SẠsa ot làm hoa món ăn kiểu Thái Hủ tiếu xào tôm thịt kho củ sen Chuyên mỳ ý bánh trôi mặn tự làm snack khoai tây lã²ng cách làm ốc lác xào cay khoai lang tim cuon xoi hap cửa