Thịt bò thơm mùi bơ, cà rốt và khoai tây mềm thơm, quyện với nước súp sánh ngọt; ăn nóng với bánh mì nướng giòn (hoặc bún tươi) rất hợp và ngon tuyệt!
Thịt bò cuộn rau củ

Thành phần

  • 300 g bò phi lê
  • 4 củ khoai tây loại nhỏ
  • 1 củ cà rốt
  • 12 cọng hành lá
  • vài cọng ngò
  • 1/2 củ khoai tây thái múi cau
  • 4 thìa cà phê bột năng
  • 30 g bơ nhạt
  • 1 ít hạt màu điều
  • 3 tép tỏi băm thật nhỏ
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 2 thìa cà phê đường

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò rửa thật sạch, xắt mỏng thành 12 miếng cỡ 4cm x 5cm.Cà rốt, khoai tây cắt khúc đều nhau, dài cỡ 4cm.Hành lá nhặt rửa thật sạch, trụng nước sôi 30 giây rồi vớt ra thả nhanh vào nước lạnh để giữ màu xanh của lá và vớt ra ngay, để ráo.
  • 2. Làm nóng 2 muỗng canh dầu chiên trong nồi nhỏ, cho một ít hạt màu điều vào phi lên rồi vớt bỏ hạt màu điều, giữ dầu màu điều lại.Ướp thịt bò với tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và dầu màu điều trong khoảng 30 phút cho thịt thấm đều gia vị.
  • 3. Đặt hành lá ở dưới cùng, trải miếng thịt bò lên trên rồi đặt khoai tây, cà rốt vào giữa.Cuộn thịt lại, dùng hành lá để "gói" thật chặt giúp miếng thịt không bị bung ra khi bạn nấu. Tiếp tục cho đến khi hết thịt, cà rốt khoai tây còn thừa bạn để lại chút nữa đun cùng thịt nhé.
  • 4. Làm nóng nồi trên bếp, cho bơ vào đun chảy. Khi bơ đã tan chảy hết, cho lần lượt từng miếng thịt bò cuộn vào chiên với lửa vừa - nhỏ.
  • 5. Khi thịt đã chín đều, bạn đổ 1 tô nước vào. Thêm cà rốt, khoai tây còn dư và hành tây thái miếng cau vào đun cùng.Nước sôi bạn vớt hết bọt, nhỏ lửa, đậy vung và đun tiếp đến khi nước cạn bớt còn khoảng ½ (một phần hai) là được. Nếu thích nước xốt đặc bạn có thể đun thêm rồi hòa chút bột năng với nước đổ vào, xốt sẽ đặc sánh ăn cũng quá ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Gợi 化粧品用スプレーボトル 生羊羹 3月 退職 源泉徴収票 髪の毛 洗う頻度 egg nog マイタケ コーン レシピ gỏi đậu que 육화미 평택점 리뷰 キャリケース 60 ブレイムス キャパシタ canh ga om khoai tay 大型巡洋艦 娯楽屋太田多慶屋チラシ cách làm bánh bông lan đơn giản bo xao la lot am thuc アップルウォッチ バンド シリコン cá hồi sushi 보배드림 反社会団体 ส พ สอนธรรม 戸袋 撤去 サイディング Náºu アビテラックス 冷蔵庫 can tay 上村渡 アキバのエックス 評判 ペルソナ4最終回 phở xào hành tây thịt bò 究极进化帝王曼修海特的背部展开翅膀 三菱ケミカル シャフト シューズ スリップイン アマゾン 特別支援 時計 心づくし 言い換え 類語 cách làm mocktail ヤマハ ミキサー アプリ 姉妹 ขอเว ป 張韶涵媽媽現狀 避難はしご ステッカー ニワナ オフィス エクセル 無料 香港 ホテル オークラ ゴルフウェア メンズ 夏 カローラツーリング用サンバイザーアクセサリー ばんからラーメン 日本 アーケイン つまらない sex動画 熟女 バック クレジットカード 安い コーキング つや消し黒 làm gỏi ほうれん草 チーズ焼き アルケッチァーノ 奥田 최유림 화성 어린이집 シュレッダーブレード 使用方法 гҒҠгҒ гҒ гҒ ж Үи қ ベランダガード 標準型 しばたいや ポロシャツ メンズ 半袖 こまち協会お試しセット nòng 向上高校野球部メンバー コア水栓エルボ 図面 tôm kho 静岡鉄道クリアファイル TRUNG cach lam sua dau アマゾンのこうなご通販 メルセデスベンツ 純正 鉄道コレクションカード 一人用 ソファーベッド canh măng chua nấu sườn テーブルクロス 小さめ 車 カスタム 内装 ボード マイクロソフト コード 大学慕课网官网 国分ハウジング 不動産 tÃƒÆ m Ga quay kem trứng cỏ cam チョコレート 賞味期限 ドアの閉まる音を静かに お呼ばれドレス ピンク キッコーナン 卓上びん cá lóc nấu bánh canh スケッチャーズ スリップイン ファボーレ アルプラザ การค านวณสายไฟ はじめての立体刺しゅう 共通テスト 得点率 目安 ロリータ カフス アマゾンプライム とは 工具箱 プラスチック 薄型 カード 一番下 テキスト スプラ スニーキング 対策 グラブル 極星 ボーナス 通勤距離 四捨五入 ล นระท ก まずはセフレから どう thịt viên bí ngô sốt cà 機車4美 俳句思念 ゼウスシルエット 再販 Soi cuc 屋上防水 改修用ドレン ウィンテック どこの国 シャオミ イアホン 防水 ปลาวาฬเพชฌฆาต リアワイパー キャップ シルバーリング 傷消し バトンリレー バッテリー サイズ 容量 テーブル 高さ 調整 吃龍食 定年時代 プレゼント 入籍後 やることリスト salad ngô bé trai ラクレットチーズ 臭い サンスベリア 観葉植物 súp dạ dày cách làm gỏi Giòn chua gỏi lá sách bao ジオラマ 遊園地パーツ lau ca dieu hong ngon メール 書き方 ビジネス Ga rang 桜えびせんべい tôm rim nươc dưa chế biến tim bò ポリ塩化アルミニウム 製造本 テーブル付きクッション 結婚式 曲 ランキング дмитрий солдатов форум những món ăn sáng ngon Cạnh cua BÃm 迷惑駐車 注意文書 ひな形 ダイナソア 第 三 の 結末 球体状のチョコスイーツ จดทะเบ ยนแฟนไม дёӯеҚҺиҪҙжүҝзҪ 同性 大尺度 在宅ベースアップ評価料 แผงวงจรไฟฟ า dÃu แสตนด 吕后什么时候当皇后