Nghe tên là đã thấy hấp dẫn rồi phải không? Nhìn hình là đã thấy thèm rồi. Các mẹ các bạn gái chuẩn bị sẵn thịt ba rọi và khoai sọ để nấu ngay món kho hấp dẫn này cho cả nhà nhé!  
Thịt ba rọi kho khoai sọ

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 300g
  • Khoai sọ: 200g
  • Ớt trái: 1 trái
  • Hành lá: 1nhánh
  • Ngò gai: 2 lá
  • Bột nghệ: 1M
  • Ớt bột: 1/2M
  • Hành tím băm
  • Muối, đường, nước mắm, tiêu sọ giã bể
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt heo rửa thật sạch, cắt miếng khoảng 2cm, ướp với 1M hành tím băm, 1M hạt nêm Aji-ngon®, 1/2M muối, 1M đường, 1 ít tiêu, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1,5M nước mắm, 1M bột nghệ, 1/2M ớt bột trộn thật đều, để thấm 15 phút.– Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khối 3 cm.– Ớt đập dập. Hành lá, ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tím băm với 2M dầu chiên. bỏ thịt vào chảo xào đến khi thịt săn lại tiếp tục cho khoai vào xào, cho nước nóng vào từ từ xăm xắp mặt thịt, kho đến khi nước sánh lại, cho ngò gai, hành lá vào đảo đều rồi tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho thịt ra dĩa rắc chút tiêu bể lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

– Xào khoai thật săn để khoai không bị nát.

– Có thể dùng khoai tây bi để thay thế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

kho quẹt rau củ món salad nga trà khoai Làm mứt thịt gà chiên đậu hũ nhồi thịt mực nướng Mực nướng sa tế xoi la dua ngon chiên khoai tây cua biå³ åƒ tăng thanh hà cánh bóng khoà ng rang ba khia goi bo du du ngon xôi bọc thịt thức uống cho trẻ em cach lam che banh lot nuoc cot dua DHA tôm rang sa bap rang ngon chè chuối nướng cach lam sâm bi dao banh cupcake cau vong 2010 bánh da lợn êm Ô tu lam mẻ trộn cơm với thịt bò canh suon ninh bap ngot canh ga chien nước mắm banh da cua Món gà tông phở cuốn 同行龙 Nét đặc trưng trong ẩm thực Malaysia canh ngay he mì quảng su su kho cá với dưa sắn xôi lạc sinh tố bơ hương trà xanh dac san Nha Trang cá cơm khoai tay vien chien kem thanh long Cách lam rau cau TrẠkẹo xốp marshmallow lan banh tet ba mau chè đỗ xanh hạt sen Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù cach lam ga luoc xiu mai sot ca chua mi xao Tuong ngọt cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc chanh dây làm kem Cún Khang Mướp đắng ướp lạnh ăn trùng trục nấu nuoc chanh dau cach lam banh bong lan làm món ăn vặt canh rau day tom tit ngon bánh mì pate trai dua May và lam mut lam ga nuong CAM Thu Hương VÃƒÆ mit xao dồi trường cải chua Trâm Phạm rang tom Nhâm nhi khoai lang nướng kiểu BBQ cut khia thuốc tăng trọng xao cach cuon cha gio tom thit món ăn dinh dưỡng phở gà trộn Cach nau xoi do Cơm rang Muop dang long ga xao Khoai tây chiên Mắt cá ngừ đại dương níu chân du ga nau mang chua cach lam banh crepe túi đựng bình nước muối Tây Ninh Cách bảo quản một số loại củ quả canh bi nhoi thit banh phu thê Dà y cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc món mon banh khoai lang tim làm banh khoai môn thịt gà chiên giòn yen Sử dụng GiÃƒÆ thịt kho thơm Chả bò Đà Nẵng chuối đậu mẹo rán đậu phụ spaghetti ngheu