Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

cách làm kem sữa bơ chiên thịt ba chỉ ngâm há cảo tôm salad xoài trộn mật ong trai bi Tuong ngọt Món ăn tiệc sashimi Đồng quê Bánh gối món bánh tráng miệng Lớp cach lam banh flan sua dua kem sữa đặc Pháp Đinh óc chó Nước sốt tiểu đường cá hộp sốt cà cơm rang tôm tươi ca tim nuong cha ca chien com bánh bánh flan bánh trứng gà món dọc mùng xào muoi tom canh chua rau muong ngon khoai tay nghien ngon cuốn nem trái cây com ga ngu sac double chocolate quick bread tim luoc bún trộn cách nấu đậu hủ các loại chè mùa hè thit bo xao dua Bánh Mặn Cá sơn gà món ngon của biển cách làm dưa chuột muối lam mut vo buoi lam cá hấp Vừa thạch sương sáo dừa tươi cà khoai bột nêm tôm sườn lợn hấp tôm nhồi mướp cách làm pizza khoai túi cua nấu lẩu nấu bún dọc mùng teen Hà Nội lam dau phong da ca Cá điêu hồng cách đổ rau câu ngon ga nau tao nha đam trộn sữa chua kim chi dua chuot Mien trung cách nấu lẩu bò cach lam kem cherry chanh Cua hòang đê trà atiso gà nướng rau củ Hà Ly NAU Hu Tieu Nam Vang cách làm bánh bao chi red velvet muoi chua oi xi muoi ngon canh chua cÃ Æ ba sa Nghệ thuật cắt tỉa chuối Bún xào bánh kem xoài che mit khoai so Bí quyết để các món ăn trở nên ngon canh dứa nấu cá panna cotta va sot trai cay Bình Định món ngon từ ốc món ăn vặt kheo Cánh gà chiên giòn thơm ngon khó cưỡng cách làm kimbap banh flan đựng chả giò khoai cách pha trà chanh cach lam kho muc cach lam banh mille feuille Khám phá com chien rau bo xoi cach nau xoi chim đùi gà nướng sốt xào thịt bò với dưa leo canh khoai tím chÆ canh mướp đắng nấu gà salad rau củ sốt mayonnaise Gọn vui ve cấm bun ca ro dong pasta trộn sốt cà Thit nướng quà tẠng Bánh bò bông công thức bánh bò bông ca trung chien chua ngot Cach nau bun bo hue Hạn món tôm banh trung thu flan vit quay Lang Son dưa bao tư trộn rau rau má làm bánh khảo công thức soda trứng sữa chẠgÃ