Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

cua chung lap xuong ngon bun tom ngon cách làm bánh bao nhân thịt cách làm mứt vỏ bưởi cà ri cách nấu cơm trộn cach lam cu cai kho ca Bánh kheo tay cach lam man dam cah lam sinh to bo cu sen ham gio heo cac mau banh trung thu dep may vÃ Æ chảy tra bong cuc ky tu là chè bí đỏ cách nấu chè huế sup nui thịt nguội bánh mì bọc thuc don cuoi tuan Sữa đậu bánh tráng cuốn bap cai banh me cach lam banh da bắp bò rim mặn Đậm đà bắp bò hoa rim căch chè bột năng bánh mì khoai lang đậu bắp bánh mì sandwich nhân tôm canh đậu chè hoa nhài Bánh flan cho bé cach lam mi trung xao bo chế biến hải sản ga sot bo ngon kem chuoi bo dau phong ngon lam banh paparoti mon ca ri ngon hải sản nem tai heo sinh to le thit lơn banh bong LAN Ca Rốt canh cà hoành thánh chấm nước tương miến xào thịt heo Thach rau cau mẹo bánh mỳ nướng muối ớt bánh snack củ dền canh rau muống nấu hến Canh hến nấu ánh gà chiên giòn sốt mắm tỏi ớt xoài đậu hũ lá lốt hap đậu xanh lô hội và dừa ba tri Mini Matcha Cheesecake bánh canh cá lóc Bánh đa bánh dừa đậu xanh SẠốc nấu chuối đậu cach lam ca ri ghe sươn cach nau com ga tam ki cach pha nuoc cham ngon com bo xoi voi so cháo bí đỏ chè vải thạch đen chiffon tra xanh dung dịch học kem que cà phê nhãn Việt Nam tao do nhoi nep ngon cach nau xoi ngon Cach lam keo ăn yến là vô nhân đạo Æ n bánh mì chiên hình hoa bún mọc hải sản cách làm bánh quy nhân hạnh nhân cách làm mì xào công thức khoai lang chiên bơ nấu cùng nước cốt dừa canh bắp cải Đặng canh chua cà quẠkem bơ Kem bơ ngon lành mát ngậy khoai tây làm bánh thực đơn món ngon cuối tuần cho gia sông 3 món ăn ngon hấp dẫn từ mít non sandwich muc nhung giam làm bánh Bánh canh chả cá Che hat sen giáng sinh Sâm bánh cưới xấu ca kho to Long non xao dua Chua cach lam ca loc kho ga tre nuong ngu vi huong cach lam dua kieu mi xao ca ngu thom ngon ngon mà món xào ngon nuoc mia lau duong phen ngon váy chữ A bánh bông lan mặn thit ga kho cách làm cá chiên xù Chè nêm