Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

cách làm pate gan gà Vừa món cháo singapore cach xao bap ngon bánh gạo chay trung hap thit bo món cơm ngon Chẳng cách làm hoa vải canh đậu hũ rong biển cà khoai tteokbokki xào chay list lẠu mắm từ đu đủ cháo ếch bổ dưỡng ech chien gion ngon ca ngan hap ngon món ăn cho trẻ cách làm bánh chuối vừng món Singapore sinh to dua hau chanh tuoi lam thach qui linh ngon cách lam banh beo quán ngon ở Sài Gòn gỏi bông cải Mon tron bà nh gio bánh canh chay cach lam khoai tay nuong vịt quay chay bun oc nguoi ga cuon thit ba chi cari tom ngon bánh kem 膼岷璵 bánh caramen tinh bún ngon phơ dâu tằm chú rá ƒ Mùa thu Thịt heo cóc ngào muối ớt com chay cách làm bánh quy tại nhà thit nac nau bi do cháo trắng thịt ếch canh chua tôm nấu rau muống Bạc Hà kho tau thịt ếch nấu cháo ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc món bung chiên cá diêu hồng với cốm ốc bươu xào tía tô Ốc bung cà tím đu đủ kẹp tóc món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày Cha lua thạch vị trà sữa cháo ếch ngon">Com Y thit xong khoi cuon ca ngon chao bo cau món ăn ngày chay ổi trộn Gia vị sinh tố thạch dừa xoài cách làm thiệp Củ sen món vịt úp thau ốc chung chuối đậu cua nấu bầu bà nh khoai Thit nướng Du cháo thịt ếch cach la tom chay xao rau cu Cất đồ cach nau chao chan de cơm Bento cách làm trà chanh cÃƒÆ kho cầm vàng thit heo KHO cá cơm xào cay tom xao bo Cach lam banh mi Nui hanh kho thuc don gia dinh gạo nấu sữa mực tươi cach lam muc kho rim cay xôi chả pho mai đón tết thực phẩm men răng rượu đồ chua tom chien tia to rong bien thịt viên nấu canh cà chua thit bo nau la lom cheesecake cupcake Oreo món ngọt Trâm sò hấp ớt sả chuối chiên giòn kem chuối dừa cach lam cocktail bailey ngon một ít cach lam banh creme brulee bua toi ăn vặt banh cam nhúng lợn trà banh pho mai trung cut cách làm đậu hũ sốt tôm ram tam bot chien làm bánh patechaud cach nâu ca nuc kho đầu cá hồi nấu đậu bắp Từ Rau củ