Thịt ba chỉ tuy có một ít mỡ nhưng với cách chế biến dưới đây kết hợp với xơ mít, phần mỡ trong thịt sẽ bị “đánh bay” và không ảnh hưởng gì đến tiến trình giảm cân của bạn. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm vị và thỉnh thoảng ăn lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ, chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích thú.
Cách Làm Món Thịt Ba Chỉ Kho Sơ Mít Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram thịt ba chỉ- Xơ mít, bạn có thể tăng giảm lượng xơ mít theo sở thích của bạn- Muối, đường, hành khô, hạt tiêu, nước mắm, tỏi, màu dầu điều, ớt quả- 1 muỗng nhỏ nước hàng kho thịt (hay còn gọi là nước đường kho thịt).
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Mít xẻ ra gom phần xơ lại đem rửa sơ qua nước lạnh rồi tách ra từng sợi . xơ mít loại to, thơm ngon, không chọn loại trắng nhợt. Xơ mít bỏ phần vỏ cứng, tách sợi. 

Bước thứ hai(2):Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt lát nhỏ vừa ăn, ướp vào bát thịt nửa thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, một ít hạt tiêu, ướp từ 2 đến 3 tiếng để thịt được thấm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ ba(3):nấu nóng một ít màu dầu điều, phi hành, tỏi thơm, cho thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại, đảo khoảng 5 - 8 phút. 

Bước thứ tư(4):Cho xơ mít vào đun cùng, đảo đều tay, rưới vào một ít nước mắm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ năm(5):Cho tiếp ớt quả, nước hàng vào nồi thịt, đậy kín nắp nồi, bạn không cần châm thêm nước vì khi bạn đun thì phần đường khi ướp thịt sẽ ra nước và đun lửa nhỏ để thịt thấm gia vị. 

Bước thứ sáu(6):Đun khoảng 10 đến 15 phút, bạn tiếp tục mở nắp nồi ra và đun đến khi phần nước kho thịt cạn bớt nước. 

Bước thứ bảy(7):Trong quá trình đun bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn đến khi ăn thử phần thịt vừa ý thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc thịt ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm. 

Trong xơ mít có chứa nhiều vitamin B1, B2, PP… nên rất có lợi cho người ăn kiêng trong việc giảm huyết áp. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ chắc chắn sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình bạn trở nên ngon miệng hơn rất nhiều, rất kích thích vị giác lắm đấy nhé !
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt ba chỉ kho xơ mít này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cánh gà rán coca Rau muống mì ngao Bo viên Mứt tết DÃƒÆ n tiêu kho với ba rọi ẩm thực thế giới thưc don mon ngon ca phao muoi nộm bao tử heo chua ngọt Đủ loại bánh miền Tây thơm ngon ở Sài chè đậu đen nha đam Lên Mộc Châu nếm Mọoc gà bản Thái món việt cà Cà tím hấp chấm nước mắm gừng keo cà rốt cach nau chao ngu coc nến cháo bằm thịt bò tôm bọc rau củ chiên bánh nhúng kho thịt ngon mon thai Vịt nướng nước tương ga Nướng rau den gỏi thịt gà trộn mọi lau ngon làm bánh mousse cách làm chè dừa non sườn cốt lết Bánh Đậu com rang dua bo salad cá cá hồi cá hồi xông khói Nước cach lam banh pancakes thịt kho nấm và coca cá quả moc nhi mon com ngon Vi cÃƒÆ dạ dày hầm bánh cookies dâu thit lon rung xao xa ot công thức cocktail SÃƒÆ Tạ nau nhanh banh cuon trang chao trÃƒÆ cÃƒÆ Basa rượu vang băm cơm thịt bò trộn rau nui xao bo bam mut chuoi xanh banh bo man giỏ quà tết sườn kho nui xoắn nấu thịt viên cach lam mut dua ngon thit xong khoi Phá pasta nấm kem làm bánh mì nho công thức món lương công thức kem dau den bột nêm chay cóc banh trung thu deo dau xanh bắp xào tôm khô banh canh dầm khoai lang chiên phồng công thức bánh mì sandwich cuộn trứng Già doi tủ sinh to bac ha bánh bột lọc ngon canh bí ngô nấu sườn cá kho đậm đà nươc ep cu dên bữa cơm món gỏi Gỏi bưởi vừa đẹp vừa sach se bò trộn tự làm nem lá lốt Dọc công thức bún ốc cach lam oc buou nuong tieu cach lam suon heo nuong ngon Quy nộm chay ngon món dê CA sá Ÿ pudding thanh long đỏ kem viên bạc hà món mì quăng kem bà dưa hâ u Banh kep hạt cười quả hồ trăn sức khỏe bánh ngọt nhân sữa Banh ran chien o nạm bò Thit heo Dau hu bánh kim chi thịt cua làm bánh tart bánh oreo phô mai riềng duong da canh nghêu cach lam bap ngot xao thit Cách làm dồi heo bánh bột mì