Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

học nấu ăn cach lam mut vo cam deo tao hinh trai cay ngo nghinh tiêm chả giò tôm thịt Nga Nguyễn cha gio chuoi tom thit ngon canh hen nau chua lãƒæ giang Tom bien các loại chè giải nhiệt mùa hè Cách lam banh chuôi hap Làm tương ớt mon thit kho tieu Cún Khang Mực xào dưa cải chua công thức bông lan chanh dây phở cuốn thịt lợn mon au cách là cà ba sa thêu goi tai heo xoai xanh Dau dua cá tầm chè chươi cốt dừa chà hoa mùng xào lá dứa Mùi ngò gai Tuyết Nguyễn 4 bước đơn giản làm nướng nghêu với bơ tỏi Sữa đá bào dưa lưới CANH ga bánh sa cach lam cac mon muta> canh rau cu thịt xào chua ngọt cach lam nem ran gion rum 7 loại thực phẩm giúp hơi thở thơm tho chao nấu thịt vịt công thức chả lụa lam thach rau cau Sữa đậu nành bún cá cá thác lác thịt heo xay Mon ham mướp đắng nhồi canh ech thom ngon cach lam nui làm chả giò món áp chảo Mẹo hay khi làm món hấp kiên Ngọc Lan Món ngon cho be suon mit non Didier Corlou nâu ga ap chao cach lam luoi lon nau ca ri tự làm kem vani tại nhà banh trung thu nhan thap cam cach lam ga nhoi nam thạch 3 tầng THIT GA Sụp Nêm gia vị trong bột Làm bánh không cần lò nướng dua cai muoi Thực phấm giúp giữ ẩm cho da vào mùa quả sấu mỳ ý xốt kem món nem nướng cAch banh men Thịt ga Ac nước cốt dừa cach bao quan banh chung ngay tet Banh cay cach nau mi cay han quoc oc voi voi Thach rau cau lam lap xuong tuoi ga đeo khẩu trang cach lam mẻ các món om coca và cam bánh đậu phộng nướng cà tím nhồi thời trang cách nấu xôi gấc bánh nướng bắp hột lam cookies chanh ngon bún salad cà chua dưa chuột thời chum Pate gan gà tia cach chien thit ga Phở Hà Nội Ca om mang ngon nấu an ngon cach lam banh sampanh cach luoc trung lon long Thit chien sa bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món hà nội dâu nhúng chocolate gà rang muối tàu kinh nghiệm tôm xào quả đào bệnh tiểu đường bánh gạo cay phô mai cá nục kho bí học làm bánh lời khuyên ngà n dồi chất phụ gia