Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

che thai sua chua cac loai Video Trộn Đặc Sản goi bong dien dien italy Ái dưa bao tử nheo Khai vị hoa chuối bắp chuối chiên bột món nuoc chanh dau cháo tôm nấu cá xoi vuong la sen vịt dồn cha bong ca ngon ngÃƒÆ Chả tôm bánh quy chiếc lá hao ran ngon banh mi kep ngo Thà nh quy lòng má công thức salad cá ngừ hình thuyền bắp bò ngâm lam banh su kem 4 món ăn làm du khách mê mẩn của con moi Canh bầu nấu moi chút quà lưỡi heo bóp dấm món bít tết cach lam xôi khúc Tom LAN bot bánh flan bí đỏ Trâm Phạm ca nuong cách làm chả cá rô nau rieu cua sữa chua vị dâu mưa cách làm bánh bèo công thức hến xào lá hẹ thẳng banh mi lat gã goi bông Bơ tẩm bột chiên ăn là mê liền kho cà bach tuoc nước muối giảm đau khớp nấu xôi bằng nồi cơm điện Thịt Nướng gân bí quyết bun tuoi xao hỏi măng kho tôm món kho Làm Bánh bao bUn món chiên chăm sóc tóc súp bắp cải thjt xong khói hẹ cach lam ruoc ca hoi Canh Cai thịt luộc cuộn sấu ngâm mắm ớt miến nấu sườn mon ga vien chien Bun thit nuong ngon salad gà cà chua những món xôi ngon Ốc nuong khoai nghiền bọc trứng Oreo món ăn tết món bún phở túi dây rút gio bo bánh khoai mật Lớp chẠlà sinh tố đu đủ với mật ong goi vit bap cai hoa bí nhồi tôm thịt hoanh thanh tom thit Gỏi đu đủ cach nau ga hap muoi c º salad dứa món làm nhanh Tuong ngọt Xoi dau xanh pound cake sầu riêng món ngọt canh rong bien tom thit xong khoi đậu đũa buổi nha am Cún Khang Canh sườn non nấu quả sa kê Cha ca chả phu chuc ngon Háºnh cà phê són tiểu rối loạn tim mạch đặc sản Bình Phước Luoc kẹo trị ho um rút mẹo gọt khoai sọ Đầu bếp chuyên nghiệp cach am banh quay ngon thit kho tau thom ngon thước cháo hương lá dứa gỏi khổ qua lưỡi lợn trộn lá chanh Lưỡi lợn Cac món ca gà xào nui