Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

chiên chả bắp bo nau stronganoff chao dinh duong chè khoai môn cốm món ngon giải nhiệt miso cach nau che bi đo cá cơm kho đường Cá cơm kho đường càng ghẹ rang muối món Món ca kho banh kem giang sinh bánh cookies cacao nhân bơ bua cơm cuối tuần kho thit ga công thức bánh tart trứng cuốn bún chả Hà Nội bún chả custard dua cách làm chả cá gà kho ca bac má làm nộm đậu bắp cách làm bánh lổ tai heo ca nau dua luc canh suon ngon Mề gà salad ngon ngon Bún tôm Hải Phòng cho ngày trở gió canh rau cần kem chuoi bo dau phong ngon bi nhoi tom ham hat sen mon tom nuong muoi ot cha ruoi Mẹo nấu ăn không mất chất dinh dưỡng lễ hội halloween gà nướng mật làm tôm chả cach lam tom tam bot chien gion Toc ga nau xi dau giá i có thai ngọt thơm cách làm bánh mitarashi dango XÁ XÍU canh gio song cánh gà tẩm muối tiêu nướng cÃƒÆ ch lÃƒÆ hướng dẫn làm ô mai sấu ngon cach nau ca ri ga Bánh đúc Dau tay dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên ca thu nhat cách làm đậu hũ Mách bạn mẹo phi hành giòn tan không cay học nấu ăn Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung nuoc giam tao giai doc cá cơm khô kho Liên Ròm những món sườn trà sữa trân châu banh mi chu ong Măng ngâm sua chua pho mai canh đậu hũ thịt bò Nước cốt dừa những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô salad dua chuot Điên lau chao ca qua canh muc nau roi tom vien thom ngon chua cay canh ga nuong khoai tay quýt cánh gà chiên mật ong Banh Flan 14 Muốn gà ngâm kem bơ sữa PHO emdep Nhúng ot cá chép om dưa ngon bò nướng thạch chocolate Banh gan cốt dừa mon chay Nau chao luon canh bap thuc don ngay le Mẹo vặt nấu nướng bắp non xào nấm snack khoai rán ngao lam sinh to ba mau quy linh cao nước ep trai cay canh thịt nấu chùm ngây cach nau canh he cu cai do xao ngon thit ba roi nau ga kho gung ngon bắp non ca tram ran mon ngon de lam cho bua toi than bún tươi nấu cá bánh ba tầng viêm họng banh pho mai cá om cà chua banh mi nuong bo Cơm rang