Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Muc xao bánh doraemon mặn cốm dẹp Thịt lợn Thành lam com ga ngon snack hành tây cỗ cúng Ông Công Ông Táo mon ngon son la tôm viên tran chau GOI cach lam suon sot toi cu cai chua ngot com ga ngu sac xiu mai tom thom tư vấn jelly nho ngon ech sot chua ngot ngon quan trọng nhất tôm tép kem trムxanh salad cà bi do hap thit mon ga tiem lam mam va rau quán xôi thịt rán ngon đậu hũ nấu miến cach nau so long chien bo cach lam com ruou mien nam sua dau tay thịt kho củ sen hoành thánh tôm Chộn kem cam ga nuong xa xiu gãƒæ quay cac mon ăn chơi 11 Làm sao để thức ăn không bị dính nồi cach lam thach nha dam lam ruoc Đến Hà Tĩnh ăn những đặc sản gì Gio heo ham snack hồng que cách làm nấm chiên xù muối dưa góp cach lam snack khoai tay cà xào thịt Túi kimbap banh mi cà thu Cách lam quay nong thit xao rau Ớt chuông nhiệt cách làm kem cách làm nghêu ca dia mẹo nhỏ trong bếp banh pancake nhan dua cải thiện sức khỏe đường ruột công thức tiramisu dâu tây món mẠn cách chặt thịt gà canh bò nấu chua be tai chanh Ăn gì tăng ham muốn sex mut phuc bon tu măng chua canh ga om coca chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt sinh tố mùa hè nău ăn ngon thịt bò nấu cà sa kê nấu sườn non tái chế chai lọ Mỳ ý tôm cuốn thịt xông khói bớp bo nuong la lot chuoi lan dua chien canh xương gà cháo bắp bò hạt sen tươi ca ri canh tôm củ cải trắng thịt băm chiên lá lốt lam banh flan sua dua ngon quà tặng cach lam dua tôm tôm hùm tỏi tôm hùm xóc tỏi thịt chân giò xào muoi xoi Gà chiên nứoc mắm CA LINH nước dưa hấu mi an lien nấm ba chỉ kho măng Cá rô phi chiên Giò thảo mộc Tongkat ali Rhodiola rosea Maca mochi nhật bản Trần Khát Chân nghêu xào ớt sả chè hạt é trái cây Gọt tỉa 5 loại quả thông dụng bổ bo ne đậu hũ sốt nấm so voi vịt xào rau củ Món ăn miền nam trung thu pho xao chay tỉa rau củ quả canh chua hến Chất gì có trong dứa làm nhừ thịt thit ba chi rang la moc mat